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孕期的措施
2011-12-14 09:10:14    分类：默认分类  
看了孕检提醒中说，近期检查主要排查孕妇是否有水肿现象，因为子宫的增大，有可能会压迫到静脉回流……所以比较容易出现水肿，不知道其他的孕妈妈们有没有出现这现象，我到目前还没有，不过我是在孕期四个月左右的时候，每晚睡觉时都会用枕头把腿部垫高，而且这样睡起来也比较舒服，现在都已经习惯这样睡了~，因为要左侧卧位，前阵子开始用个薄薄的抱枕夹在双腿膝盖处减少腿部压力，觉得还蛮好的~
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