今天天气比较热，34°。中午妈咪儿在公司门口树荫下溜达，爸比和同事去外面遛弯，烤的慌，忒热啦。

   妈咪儿说最近小灰灰活动越来越频繁，手脚并用，踢妈咪儿肚肚动作越来越大。

   晚上爸比参加公司篮球活动。妈咪儿在家吃饭，炒茄丝、洋葱炒土豆片、全麦馒头、小米粥。

   晚讲小故事：《真正的大力士》。