小小罗201055的小家

奶粉对于年龄尚幼的宝宝来说，是帮助他健康成长的必备食品，然而奶粉要怎么冲，才不会影响其本身的营养价值而有利于宝宝的健康呢？宝宝配方奶的正确冲调方法1、水必须完全煮沸，不要使用电热水瓶热水，因其未达沸点或煮沸时间不够。2、取消毒后的奶瓶准备40度左右的温开水先放水以30毫升水一勺奶粉的比例来根据孩子的需要量来冲奶粉，我一直是这样喂孩子.如果孩子喝奶比较多可以在冲好奶粉后多加10毫升的水，因为奶粉易上火这样可以减轻孩子上火。冲泡开水必须调至适当的温度，并将水滴至手腕内侧，感觉与体温差不多即可。因为水温过高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另一方面，某些对热不稳定的维生素将被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。冲调婴儿奶粉为什么要先加温开水，后加奶粉?浓度为什么要严格按照规定?冲调婴儿奶粉浓度要精确，因婴儿发育未成熟，包括消化、代谢与排泄功能都未完善，奶的浓度要尽可能接近人乳。如先加奶粉，后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了；先加水，后加奶粉，会涨出一些，浓度合宜。婴儿吃过浓的奶，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受。家长希望奶浓些孩子长快些，反使小儿消…

古代对胎教的文字记载:目不视恶色，耳不听淫声(脏话)，口不出嚎言。一、胎教的好处妈妈的情绪、居住环境、生活习惯、妈妈的营养和胎教：帮助宝宝构筑聪明的大脑。１、妈妈的情绪：　　怀孕过程中，孕妇受激素分泌的不断升高导致情绪激动，甚至出现自闭症或抑郁症等严重问题。很多准爸爸或者家人要学会谅解，多抽时间陪伴，要理解这是准妈妈身理的正常反应，不要对次产生反感情绪。孕妇自己要每天把自己打扮漂亮，使自己精神焕发，控制自己的情绪，做一个快乐自信的妈妈。２、居住环境：　　尽早营造有宝宝的生活环境，买一些鲜艳的玩具（大红大绿色），放在家里的显著位置，可以一直看到（不要以为买给出生后的宝宝就放在抽屉里）。买一些可爱的宝宝海报贴在随处可见的墙上，买一些风铃（给自己和宝宝听），随处营造孩童的气氛，有助于孕妇开心的情绪。３、生活习惯：　　Ａ、坚持上班：保持固定的作息时间，享受单位同事关心帮助的办公环境，多与别人交流经验。　Ｂ、早睡早起：宝宝出生后的生活习惯和准妈妈孕期的生活习惯一致，孕妇要早睡早起，养出的宝宝才不爱哭闹，按时睡觉和饮食。一般早上７点起床，早餐时间不晚于早上８点，保证每天９－１０小时的睡眠时间。起床…

孕前注意女人怀胎10月的时候能让你明白很多事，男人选对了，你就是宝，他会想尽办法陪伴你渡过人生中最难熬，最没有自信，最无聊的日子。反之，你就是一根草，芝麻绿豆那么小的一根草，什么人，什么事都比你重要。【怀孕的最佳季节】5～7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5～7月怀孕，到来年的3～5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，婴儿的护理相对比较容易。且此时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防各种疾病的发生。怀孕的妈妈要吃这些水果】【柠檬】帮助钙吸收，降血压、健脾开胃、祛暑安胎；【香蕉】消除水肿、稳定血压、保护肠道；【红枣】益智健脑、养血安神、增强免疫力；【火龙果】美容养颜、减肥、抗衰老；【木瓜】舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃；【板栗】补充叶酸；【橙子】补充VC。【18种可能会致流产，致宝宝变傻的食物】1.螃蟹；2.甲鱼；3.薏米；4.马齿苋；5.罐头食品；6.菠菜；7.巧克力和山楂；8.猪肝；9.久存的土豆；10.热性作物；11.味精；12.桂圆荔枝；13.石榴；14.腌制酸菜；15.西瓜；16.浓茶；17.咖啡可乐型饮料；18.饮酒。【准妈妈们动起来】研究发现准妈…

1、不用紧张，开始有反映以后，觉得要生了。可以洗头洗澡后带着睡衣去医院。分娩前喝蜂蜜水，可以缩短至少四个小时的“折腾”时间，减轻痛苦。2、顺产比剖腹产要好—→手臂碰伤的形象比喻（恢复快抵抗力强）90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧—→因为抵抗力不好小孩没有经过产道挤压的过程，对他发育也不好，长大以后大脑平衡和综合的能力相对较差，而且注意力不集中。★3、不论是剖腹产还是顺产，都要绑腹带●为什么要绑腹带？子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。除了大肚腩不好看之外，更重要的是，内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源，因此必须要绑腹带。绑附带是为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。此外，原本为内脏下垂体型的人，也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。（注意：只有这种自己绑的腹带才有用，一张完整的是没有用的。）【老师带来的人用亲身经历说明绑腹带的好处当天就能下床不需要人搀扶自己去厕所腰不疼】●该挑选什么样的腹带？【道具腹带】质量好的白纱布，纱质须要，须有高度的“透气”“透汗”，否则便会使腹长痱子或湿疹，更容易令腹部因潮湿受凉。长约个人腹围的12圈半，宽…

千万不要小看肚子里的胎儿，他们完全能理解妈妈的感情。妈妈难过、悲伤、紧张的情绪都会通过神经系统分泌的激素随着血液进入胎儿体内，使宝宝产生与妈妈一样的情绪特征。　　怀胎十月，孕妈咪同时担负着两个生命的新陈代谢和情绪起伏，实在不是件很轻松的事。而保持愉悦的心情则是对宝宝最好的胎教。胎儿期，假如母亲心情愉快，孩子在儿童心理发展的情感、个性、聪明和能力等方面就是良好的。出生后宝宝的直觉力、想象力、空间感、创造力都比较好。　　胎教时情商重要于智商　　胎教与未来的幼儿教育一样，不要灌输知识，而要培养宝宝在未来人生中的一种健康心态。很多家长希望自己的孩子长得像明星一样漂亮，就天天看明星照；有的则天天听故事；还有的天天不离古典音乐??至于对宝宝进行的音乐启蒙教育、外语语感养成、记忆力培养等胎教，在妈妈有时间有精力的情况下，并没有什么不好。但是，对于大多数年轻的现代家长而言，两人平时都要忙于工作，因此，不必刻意花时间进行专门的胎教，只要在平时的生活中保持平和愉悦的心态就好。伴侣双方要配合，给肚子里的宝宝创造一个良好的氛围，让宝宝生活在布满爱与信任的世界里。　　建议年轻的准妈妈、准爸爸们，在繁忙的工作之余…

一、1尽量少或不吃小食品和饮料等垃圾食品2每晚喝一杯孕妇奶粉,别挑食,2-4个月喝水,吃水果和干果,4-7个月多吃蔬菜水果和肉,鱼肉。8个月以后注意补钙,少吃肉,后期少喝水,干果最好每天吃一点.3如果电脑手机使用多,就穿上防辐射服。4三个月以后要多活动,散步是最好的运动方式饮食篇1、准备怀孕前一两个月开始每天喝一杯孕妇配方奶粉，吃一粒罗氏爱乐维或惠氏玛特纳，一直吃到哺乳期结束。这一点建议一定要做到，因为每天吃孕妇配方奶粉和专门为孕妇提供的复合维生素片，能全面满足孕妇和胎儿的营养需要。并就我妻子吃过的各种品牌的孕妇配方奶粉谈谈我们的感受：安满的口味不太好，并且据医生的说法安满配方适合欧洲人，容易使胎儿过大，如果你的胎儿偏小，你可以考虑安满。惠氏的口味很香，但吃多了容易腻味。美赞臣的口味还可以。最接近鲜牛奶口味的是雀巢，并且雀巢孕妇奶粉中含有双歧杆菌。如果你有便秘的情况，建议你选择雀巢孕妇奶粉。特别是在怀孕后期便秘是绝对要避免的。当然，每个人的口味不同，你可以根据自己的喜好来进行选择，或者各种品牌的孕妇奶粉换着吃也是一种好方法。至于专门为孕妇提供的复合维生素片，我妻子当时吃的是惠氏玛特纳，…

怀孕第1个月　　　　主打营养素：叶酸　　作用：防止胎儿神经器官缺陷　　补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。　　怀孕第2个月　　　　主打营养素：维生素C、维生素B6　　作用：缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐　　怀孕的第2个月，有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血，适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。同时，可以帮助提高机体抵抗力，预防牙齿疾病。生活中的维生素C来源于新鲜的水果蔬菜，比如，青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。　　Tip：烹煮以上食物时间不宜过长，以免维生素C大量流失。　　对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说，维生素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素VB6在麦芽糖中含量最高，每天吃1－2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐，而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉，马铃薯，黄豆，胡萝卜，核桃，花生，菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉，…

当宝宝还在腹中，不少妈妈就用听音乐的方法进行“胎教”。音乐有独特的魅力和明显促进智力发育的作用，它对孩子的健康成长也有很大的帮助。　　学习音乐，并不是要孩子成为音乐家，但是让孩子学习音乐，特别是学会欣赏音乐，可以培养孩子的艺术修养，丰富和美化孩子的精神生活，给孩子送去欢乐。让孩子通过那美妙的旋律来感受美好的生活，使孩子全面发展，成为一个具有高度文化素养的人，还可以提高孩子的听觉感受，促进情感体验，陶冶情操，久而久之，孩子的言谈举止变得文雅大方，还可使左右大脑平衡发达，手指的运动，也促进脑的发育。所以，学习音乐特别是学乐器的孩子更聪明。许多学习优秀的孩子都学习过乐器。当然，对于3岁前的孩子来说，学习音乐只是使孩子有一个初步的感性认识，这就是让孩子听音乐，学唱歌。　　　　　　听音乐　　婴儿脑部生长黄金时期　　每个孩子都喜欢音乐,当孩子**后，给他轻放一首节奏平稳、亲切温存的《摇篮曲》，孩子很容易随着优美的乐声进入甜蜜的梦乡；当孩子游戏的时候，为他播一些欢快的、节奏鲜明的乐曲，宝宝便会更显活泼可爱。　　人类的脑部发育在妈妈腹中时就已经完成了，约在后3个月时，宝宝的脑部发育快速成长，如果这时外…

所周知，五感中通过皮肤的触觉可以影响脑部发育。皮肤可说是大脑的第二张脸，另外，当胎儿产生触觉后，妻子从丈夫那里得到的愉悦的触觉会直接传递给腹中的胎儿。　　然而，很多男士却吝啬于为妻子做按摩。恋爱时立下的“每天都会为亲爱的老婆洗脚”的豪言壮语，在结婚后就全都烟消云散了，这难道真的是一个“由奴隶到将军”的蜕变吗？虽然我们不强调丈夫每天为妻子洗脚按摩，但作为懂得生活的男人，或许适当地对老婆温情体贴更让你显得有男人味呢！其实女人非常喜欢饱含真挚感情的肌肤之亲，而且几乎对这些没有免疫力。所以哪怕从今天开始，丈夫们，请用一些温情的按摩来让您的老婆快乐吧。　　而事实上，对于按摩的喜爱，胎儿也是一样的。从医学角度来说，怀孕时的妻子在身体上更加需要丈夫温柔的抚摸。在怀孕3周的时候，孕妇就会产生**下坠的感觉，连接子宫和骨盆的韧带也会日趋松弛。到10周之后，孕妇的身体甚至会出现浮肿的症状。甚至还有可能会出现腹部肿胀、腰痛、肩臂痛等现象，在这个时候，孕妇是非常需要丈夫充满爱意的按摩的。　　那么，为什么说按摩对孕妇有益呢？打个比方，当你身体不舒服的时候，妻子给你做按摩是不是很轻松啊？按摩的原理就是使血液畅通，…

每个妈妈都希望自己的宝宝聪明再聪明一点，因此把宝宝的智力开发提前到了胎儿时代，然而“胎教”真的会得到想象中的效果吗？　　“胎教是没有严格的生理学研究基础的，不利于胎儿正常的生长发育。”——儿童保健专家丁宗一教授，在联合国儿童基金会召开的《儿童有权拥有最佳人生开端》专题报告会上如是说。可以说是对所谓胎教提出了批评性的意见。　　纠正关于胎教的几个错误观念　　拍打“胎教”？　　有人建议，当胎儿踢肚子时，母亲可轻轻拍打被踢部位，然后再等第二次踢肚。胎儿再踢，母亲就再拍打。每天早晚两次，每次3～5分钟。据说，生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分，有助于孩子的智力发展。　　专家告诉你真相：从刚生下来宝宝的生活状态我们就可以了解到，小宝宝除了要吃东西填饱肚子睁开眼外，大部分时间都是在睡眠中度过，就连大小便他也可以闭着眼完成。对新生的宝宝你会早晚两次每次3～5分钟地去拍打他吗？而且，当他还在腹中的时候，胎动并不是闲来无事在和你做游戏，他可能是伸个懒腰，或换个睡姿。你对他的拍打很容易引起他的烦躁不安，这并不能起到胎教的作用。　　音乐“胎教”？　　在一些“胎教”课上，你肯定这样地记录着：怀孕5…