福家俏娇娃的小家

　　越来越多的父母认识到胎教的重要性，因为父母“望子成龙”心切，希望自己的宝宝不要输在起跑线上，从知道自己有小宝宝开始，准妈妈准爸爸就开始做各种各样的准备，从生活环境、饮食各方面都面面俱到，对于胎宝宝的胎教更是一刻也不会放松。
　　研究表明，胎教确实是一种父母与胎宝宝沟通交流的好方法，可以更好的给予宝宝安全感，可以促进宝宝感觉神经的发育，胎教的方法很多，主要有音乐胎教法、语言胎教法、光照胎教法和抚摸胎教法等。
　　抚摸胎教法顾名思义就是通过轻轻抚摸、触摸、按压孕妈妈的腹部，给予胎宝宝一定的刺激，让宝宝感受到父母的存在和爸爸妈妈的爱，进而对所受到的刺激进行回应，抚摸胎教可以把父母的爱传递给胎宝宝，是建立良好亲子关系的最好方法，抚摸胎教还有很多的好处。
　　抚摸胎教可以锻炼胎宝宝的皮肤触觉，可以促进胎宝宝的智力发育和运动神经的发育，而且经常受到抚摸刺激的 胎宝宝对于外界的刺激也更加敏感，出生以后翻身、抓握、爬行、坐立、行动方面的能力也会比同龄的婴儿更强。
　　当孕妈妈怀孕到5个月以后，胎宝宝状态基本稳定，神经也逐渐开始发育，这个时候孕妈妈就可以进行抚摸胎教了，孕妈妈可以这样做：
　　1、首先准妈妈需要平卧， 并慢慢放松腹部；
　　2、孕妈妈用手在腹部从上到下、从左到右来回抚摸，并不时用手指轻轻在肚皮上按压，就像是在弹钢琴；
　　3、孕妈妈可以轻轻的拍打，给胎宝宝以触觉上的刺激；
　　触摸胎教胎教最好由孕妈妈亲自来做，一遍触摸一遍可以感受胎宝宝的状态，便于控制抚摸的力度和频率，同时抚摸胎教还要注意下面这些：
　　1、进行抚摸胎教的时间不能太长，一般以5-10分钟为宜；
　　2、抚摸胎教力度要适中，在轻轻拍打肚皮的时候，孕妈妈要随时感受胎宝宝的动态，如果感受到胎宝宝明显的用力针扎或者蹬腿，表明他不喜欢这样的运动，妈妈们要立刻停止，如果宝宝慢慢回应妈妈，则表示他在给妈妈爱的回应；
　　3、刚开始进行抚摸胎教可能宝宝没有回应，因为他还没有认识到这是妈妈对他的爱，等到他慢慢的习惯了、接受了这种刺激，就会对妈妈的抚摸做出相应的回应，所以如果一开始宝宝没有回应，妈妈们也不要担心着急，给宝宝一个习惯和认识的过程；
　　4、并不是所有的妈妈都适合做抚摸胎教，有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产、先兆早产或者曾经有过流产史的妈妈们，都不适宜进行抚摸胎教，以防外界刺激伤害到妈妈和胎宝宝。
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