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我的日记本

  • 9种食物堪称天然脑黄金
    1,鱼: 鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源,特别是含有大量的不饱和脂肪酸——-3脂肪酸,对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。 2,核桃: 因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品,希望孩子们一定食用。每日2~3个核桃为宜,持…
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    发表于 10-08-24 10:10:28 | 类别:默认分类 | 评论:0 | 阅读:572
  • 孩子喜欢的10道营养早餐
    “一日之计在于晨”,早餐是一天中最重要的一顿饭。尤其对正处于生长发育期的儿童来说,一顿搭配合理、营养丰富的早餐是孩子身体健康的重要保障。虽然很重视给儿子搭配营养早餐,但因自己的厨艺有限,再加上儿子早餐时常胃口不佳,特别是在这炎炎夏日往往吃得很少,所以经常为孩子的早餐发愁,为激发儿子那难以琢磨的小胃口,让其早饭尽可能多吃点,有时在头天晚上就开始苦思冥想,前段时间在新浪网看到几款家常儿童早餐,嘿嘿,看…
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    发表于 10-08-24 10:06:35 | 类别:默认分类 | 评论:0 | 阅读:1247
10.08.05 一些识字的儿歌,有助于儿童理解 类别:默认分类 阅读(977) 回复(0)
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10.07.30 10-12个月宝宝的早教方案:种西瓜 类别:默认分类 阅读(876) 回复(0)
10.07.30 五大饮食关键点助孩子顺利长高 类别:默认分类 阅读(557) 回复(0)
10.07.29 五个游戏,让宝宝越玩越聪明 类别:默认分类 阅读(509) 回复(0)
10.07.24 早教,其实最好的老师是家长 类别:默认分类 阅读(460) 回复(0)
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