pxxflxq的小家

三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。人们若想健康地度过夏天，就要让身体适度流汗，不流汗不健康，但过度出汗也不好，应以适度为宜。流汗可以加快新陈代谢，促进人体排毒，调整人的体温及体液，同时也能将人体内的废物排出，血液循环也更加通畅；其次，出汗令身体内部异常活跃，促使脂肪逐渐转化为热量，达到减肥瘦身的目的。夏日的阳光也是让人体主动出汗的最佳“能动剂”，而且阳光中还含丰富的维生素D，能促进钙的吸…

   怀孕32周了，宝宝一直还好。心里真是有种说不尽的感觉。有时感觉自己很幸福，累点苦点没关系。只要宝宝们健康就好。   大学刚毕业，就怀孕了。心里老是感觉这样在单位影响不好。还好单位同事都很照顾我。坐公交车有人让座，买东西有人会提醒哪些我最好不要买……这世上还是好人多。每次别人帮我的时候，我都会摸摸肚子，对宝宝们说，你们看，宝宝们要加油…