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今天是宝宝160天，宝宝的胎动比较有规律了，大约会在上午9-10点中午的1-2点晚上的5-6点和9-10点活动的多，夜里有时也会感到宝宝醒来在动。不过那时候我睡得迷迷糊糊没有看时间。宝宝在一天天的长大！胎动从轻柔到渐渐地有力。每次感觉到胎动我都是满怀喜悦和幸福。
怀孕这些日子可以说每天都是在喜悦和期待中度过的，心里也会因为孕期的身体变化有些不安和不适。
孕早期我的 反应不算严重，胃口一般。我只是吃不了油腻的东西闻不了刺激性的气味。常会感觉恶心但孕吐的次数不多。可是我的手上和脚上身体上开始出现淡淡的斑点，脸上的皮肤开始变干燥。乳房胀大有时会有刺痛感，乳晕在慢慢加深。这些都是正常的。可是我每天都尿频白天倒好说，到了夜里每天都得去厕所7-10次，尿量很少可是不去厕所就感觉胀痛憋不住。睡眠的质量不能保证。头昏沉沉的。每天晚上都很难熬。
到了孕中期尿频的现象改善了很多，每晚大约尿3-4次，从孕18周开始感觉到了明显的胎动。也就是这时期开始发现脚肿了，开始只是脚和脚脖，现在小腿也肿了。每天早上起来时肿会消一些。晚上严重。肿胀我比一般孕妇开始的早。从21周开始，我感觉到左手的大拇指像是使不上劲稍微用力就感觉酸痛。尤其是夜里和早上明显，白天会好些，就是这周有几天我又感觉整个左腿和屁股的肌肉都酸痛好像拉伤了肌肉一样的感觉。走路都不舒服，要慢慢的，坐在马桶上都要翘着一边屁股。照顾我的韩姨说这也正常的，胎儿长大可能压到左边哪个神经了。到目前为止我的腿只抽过一次筋。我每天都很注重补铁补钙。我孕中期的胃口好一些，营养尽量搭配合理。希望自己的努力能给宝宝一个从营养到心情的良好的成长发育环境。孕期身体的不适和变化比起我对宝宝的爱微不足道，还有120天整四个月我的宝宝就要出生了。孕晚期身体的变化肯定更大更多，没关系宝宝妈妈有心理准备，你就安心健康成长吧！