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关于婴儿奶粉的八个常见误解
2011-09-23 12:07:58    分类:默认分类  

婴儿喝配方奶粉容易上火,在奶粉中多加糖就可以败火
解误:
  许多父母认为喝奶粉婴儿容易上火,总是要加一些糖败火。有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖,这种做法是不对的。按照配方奶粉的成分,饮用时并不需要另外加糖。如果加糖过多,会导致营养搭配不合理,造成婴儿体内高糖,容易导致婴儿肥胖。
5个妙招帮婴儿下火
1.
可给婴儿喂些绿豆汤,2岁以上的婴儿还可以服些清热降火的中成药,这样既降火又可以补脾养胃,但应在中医师指导下进行。
2.
多给婴儿喂些水果汁,给半岁以上的婴儿经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜水喝,不仅增加大便中的纤维素,还可刺激肠道蠕动,促发排便。还应该给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜,如白萝卜、胡萝卜、白薯等,并在吃时加些香油润便。
3.
每天可以适当在两次奶的中间喂点水,不过别喂太多,会影响婴儿的消化系统功能,少给婴儿吃容易上火的食物,如甜腻油大的食物等。
4.
从小培养婴儿养成良好的排便习惯,每天定时排便1-2次。
5.
可以每天给婴儿喂1-2根香蕉。

什么东西都是越新鲜的越好,所以给婴儿喝鲜牛奶比喝配方奶粉好。
解误:
  婴儿断掉母乳后,有些妈咪直接开始给婴儿喝鲜牛奶,这样其实对婴儿的健康非常不利:
1.
婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,给婴儿喝鲜奶会产生很多危害,首先,鲜奶中的钙磷比例不合适,含量较高的磷会影响钙的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝结成块,也不容易被胃肠道吸收。
2.
鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖,会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿发生胃肠道疾病。同时,鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担,使婴儿出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。
3.
鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,使肠道发生慢性隐性失血,引起贫血,鲜奶中还缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸,不利于婴儿大脑的发育。提醒一点,如果条件许可配方奶粉可以一直喝,只要注意选择适合婴儿年
挑选奶粉时,最重要的是要特别注意说明上的营养成分的配比
解误:
  不必过于关注奶粉中包含多少营养成分。目前市场上的配方奶粉,不管是国产的还是进口的,只要是喂养1岁内婴儿的,各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近。
  虽然,有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分,但对于婴儿来说,增加的营养成分并没有对他们有什么效果。因为,除了喝奶以外,6个月以上的婴儿还要吃辅食,许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见,父母在选购时,不必只是为了某一两种营养成分而精挑细选了,更重要的是为婴儿选择那些质量可靠的厂商生产的配方奶粉。

味道越香浓的配方奶粉越好,不仅口味婴儿喜欢,而且里面的营养含量高。
解误:
  奶粉原本淡香、无特殊气味。由于中国人饮食讲究色、香、味,因此生产商就有意识地在奶粉中添加一些香兰素、奶香精等芳香物质,使其冲饮时香气扑鼻,以增强人的食欲。但芳香物质仅能改变奶粉的口感,并不能增加奶粉的营养。所以,奶粉不能仅以味道是否香浓来论其好坏。

 

 

关于婴儿奶粉的八大常见误解(二)

买配方奶粉就买能快速溶解的,这往往说明奶粉质量高
解误:
  奶粉速溶度高确实可以省事,但这只是奶粉的一项外在感官指标,并不代表奶粉有更好的营养成分,尤其是配方奶粉。因为,配方奶粉是奶粉、乳清粉、奶油粉、微量元素等诸多原料混合而成的,而实际上这些原料的质地、多寡、配比,才是决定奶粉质量的关键因素。
婴儿生长发育需要大量的钙,含钙量和浓度越高配方奶粉越适合婴儿
解误:
  其实各厂家的配方奶粉原料牛奶本身的含钙量差别并不大,但有些厂家为了寻找卖点,在天然牛奶当中加进了化学钙,人为提高了产品的含钙量,但过多的化学钙并不能被人体所吸收利用,反而会使大便变得坚硬,难以排出,久而久之还容易在人体中沉淀,甚至造成结石。
对于1岁以内的婴儿来说,只要喝足够的配方奶粉,营养就够了。
解误:
  母乳或奶粉虽能为婴儿提供生长发育所需要的大部分营养,但它还是满足不了全部营养需求。如果不及时增添辅食,就会引起一些营养素缺乏,如贫血、缺锌等。因此,一定要按月龄为婴儿添加辅食。4个月开始逐渐加蛋黄;5个月大的时候喂菜泥;6个月喂鱼泥;8个月喂碎豆腐、动物血和肝泥。这些辅食的添加,能满足婴儿身体的快速生长发育
多喂婴儿吃米糊或其他种类的食物可以代替奶粉,如把奶粉和米糊调在一起吃,营养更全面。
解误:

米糊或其他种类的食物,都无法提供配方奶粉所提供给婴儿的营养。因为,米糊的主要成分是碳水化合物,脂肪和蛋白质的含量不足。如果没有配方奶粉的补充,婴儿的营养肯定跟不上。
  另外,把奶粉和米糊一起冲调也可能导致婴儿对蛋白质吸收不全。最好按照奶粉包装上标明的剂量冲调奶粉,奶粉加得太多,会增加婴儿的胃肠、肾脏负担,不利于营养成分的吸收;奶粉冲调太稀,则会蛋白质含量不足,影响婴儿的生长发育。适宜的做法是,严格按照配方奶粉所规定的奶量及方法进行配方奶粉冲调。
婴幼儿奶粉不宜混搭
  
婴幼儿奶粉噱头挺多,DHA、双歧因子、胡萝卜素、乳清蛋白……于是,不少家长为了让自己的宝宝营养更均衡,干脆买好几种品牌的奶粉搭配吃。专家指出,给宝宝更换奶粉需要慢慢过渡,一天之内吃几种奶粉的做法不可取。
 
 1114日,北京大学第一医院儿科主任黄建平告诉记者,各品牌添加的营养成分可能各不相同,可以适当更换几次奶粉品牌,会让宝宝的营养更均衡。但更换品牌不等于随意混搭,一天中几顿吃着不同品牌、一顿里混合吃不同品牌都很不科学。更换奶粉需要慢慢过渡,推荐的做法是:要从A品牌更换到B品牌,最开始冲泡时AB的比例为73(同一杯内),然后到55,再到73,让宝宝逐渐适应,最后完全冲泡B品牌,这期间要注意观察宝宝的大便和精神状态。吃一个品牌应维持一段时期。很多奶粉配的小勺容量不同,要注意此细节。
  
黄建平还提醒,在宝宝6个月之前,建议全部以母乳喂养,不添加奶粉,除非奶水实在不够,可以适当添加相对段位的奶粉,而母乳与奶粉之间的混搭在选对奶粉的前提下是可行的。(记者杨珺)来自《京华时报》

 

 

您购买奶粉时应该注意以下几点

看包装上的标签标志是否齐全。按国家标准规定,在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目,若缺少上述任何一项最好不要购买。
   
②看养成分表中标明的营养成分是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A,维生素D、维生素C、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷,或

还要标明添加的其他营养物质。
  
 ③用手捏住奶粉包装袋摩擦,真奶粉质细,会发出吱吱声。真奶粉呈天然乳白色,而假奶粉颜色较白,细看呈结晶状,或呈漂白色。真奶粉闻起来有特有的奶香味,而假奶粉乳香味很弱或者无味。如果发现奶粉包装有明显的漏气、结块儿现象一定不要购买。
  
 ④要看产品的冲调性和口感。质量好的奶粉冲调性好,冲后无结块,液体呈乳白色,品尝奶香味浓:而质量差或乳成分很低的奶粉冲调性差,即所谓的冲不开,品尝奶香味差甚至无奶的味道,或有香精调香的香味;另外,淀粉含量较高的产品冲后呈糨糊状。
  
 ⑤要根据婴幼儿的年龄选择合适的产品。如婴幼儿对动物蛋白有过敏反应,应选择全植物蛋白的婴幼儿配方奶粉

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