新生儿：19～20小时; 1月～3个月：17～18小时; 3月～6个月：16～18小时; 6月～1岁：13～14小时; 1岁～3岁：12～13小时; 3岁～6岁：10～12小时; 6岁以上：9～10小时。你家宝宝现在睡眠时间够吗？