料:紫心番薯1个,白米50克,番茄1个。 制法: (1)将紫心番薯切粒,并将白米洗干净加水一起煮成烂粥。 (2)将番茄去皮切粒,放入笼上蒸软。 (3)加入调味品搅拌均匀。 (4)将番茄加到粥面让宝宝直接咀嚼。