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冷水洗脸可增强体质
2011-07-15 08:14:38 分类：默认分类
坚持用冷水洗脸、冷水洗手、冷水洗浴等等都是提高宝宝冷适应能力的方法，同时为过冬做好准备。冷水洗手、洗脸问题不大，但冷水洗澡必须有一个渐进的过程，需要平时一直坚持不懈。而且也需要视宝宝具体的体质和适应能力而定，不可勉强为之。
俗话说“春捂秋冻”。这不仅是指少穿衣服，还有在天气晴好时宝宝应多在户外活动，做耐寒锻炼，增强免疫力，多晒太阳，有利于防止佝偻病的发生。另外应尽量少去公共场所。