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现行条件下,父母可以参考采取以下方法解决儿童挑食、偏食行为
2011-08-16 07:50:46    分类:默认分类  

1.让宝宝体验饥饿,随后获得饱感。

  2.限制两餐之间的热量卡路里,餐前一小时不喝饮料和吃点心。

  3.进餐时间少于25分钟,每餐间隔3.5~4小时。

  4.当孩子推开碗筷、哭闹、转头时,家长采取暂时隔离法,移开食品,把孩子放进餐椅不理他。

  5.到菜场或超市,由孩子决定采购食品。

  6.让孩子多次尝试新的或不喜欢的食物。

  7.用趣味名称称呼食品。

  8.营造快乐进食气氛。

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