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早上:7点起床-打开电脑放音乐
7点30-走路去上班,路上陪宝宝说话
8点20-喝杯热牛奶
中午:12点-吃中饭,注意宝宝对营养的吸收
12点30-散步去买水果
1点-开始睡午觉
2点10-起床看书至上班时间
傍晚:6点30-买骨头做汤,做饭
8点30-收拾好屋子,散步
9点-洗澡准备第二天要带的东西
9点45-故事胎教+抚摸胎教
10点-准时睡觉