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要多按摩，不要偷懒，勤吸奶，可以把捣烂的仙人掌加一点点盐敷在硬块上，效果不错的
可以买点鹿角粉用黄酒冲服，也是通乳的，不过鹿角粉回奶的，别多吃
种状况我也遇到过哦！解决办法是：
一.用热毛巾包着葱白（葱叶、葱须不要）敷在硬块处，慢慢按揉。
二.用热水（感觉到烫脚）泡脚，同时搓脚背，从下往上搓（从脚趾向脚踝方向）。
上述方法交替进行。希望能帮到你哦！
急性乳腺炎（乳痈）的治疗应注意分期：
（1）早期乳腺炎的治疗，初起阶段主要表现为乳汁淤积，热毒内盛，其治疗原则为解毒清热、通乳消肿，内服药：汤药：可用瓜蒌牛蒡汤加减：瓜蒌、牛蒡子、天花粉、黄芩、陈皮、栀子、金银花、柴胡、连翘、穿山甲、王不留行、漏芦、气郁加橘叶、川子；发热明显加生石膏，重用黄芩，肿胀痛者加乳香、没药、赤勺。成药：我科研制的散结丹1号投入临床以来，疗效明显，服用方法：每次100粒，每日三次。外用药：金黄膏、玉露膏外敷或芒硝溶液散敷，或者选用乳腺治愈膏（郑州市第二中医院制）外贴，简单方便、有效，初起阶段注意保持乳汁排出通畅。
（2）化脓期：成脓期的治疗有两个原则：一是回乳：二是充分排脓。治疗：清热解毒，排毒透脓，方选散结丹1号或透脓散加减：当归、生黄、穿山甲、川、皂角刺、野菊花、蒲公英、地丁、黄芩、金银花、桔梗、生甘草、焦山楂、焦麦芽。外科：呈放射状切开引流，以免伤及乳络、乳晕、乳头；乳房脓肿小而浅者，可用针管穿刺抽脓，外敷乳腺治愈膏（贴）或金黄散；亦可用火针引流，用一根较粗的金属针（4毫米）或三棱针，用火焰烧红，快速刺入脓肿处。然后迅速拔出。溃后期：此期治疗以排脓提毒为法，汤药选用四妙汤加减：炙黄芩、当归、金银花、蒲公英、野菊花、炙甘草。局部切排脓后用八二丹或九一丹提脓排毒，并用药线引流，若脓出已净，可改用生肌散收口，并用红油膏纱布外敷；如有袋脓现象，则可用垫棉法治疗，使脓液不致潴留；如果形成乳房部窦道，则可用五五丹药捻插入窦道，以腐蚀管壁，待脓液消失后，予生肌散促进窦道愈合。
回乳方法有：炒麦芽60g煎服，每日一剂，分次服用。适量芒硝，用纱布包裹后外敷于乳房，如潮解后变成硬块应及时更换，每日2-3次。回乳药物，如乙烯雌酚5mg，口服，每日3次，共3-5天；或苯甲酸雌二醇2mg，肌注，每日1次，直到泌乳停止。
发生急性乳腺炎后应该怎么办
原则上应先消除感染，排空乳汁。
一、 托起乳房：提高乳房可以改善乳房的血液循环，配戴合适的胸罩托起乳房，使血液循环通畅，局部不充血，肿胀容易消退，炎症才可以控制。
二、 促进乳汁排空：患病的乳房应暂停哺乳，但要按时把奶水挤出，每天7～8次，每次均应尽量将乳汁排空，这是治疗早期急性乳腺炎，防止形成脓肿最有效的措施。必要时可由有经验的长辈或是医护人员帮助挤奶。
三、 局部理疗和热敷：可用热毛巾盖住发炎的乳房，采用热敷的形式，每次20～30分钟，每天3～4次；也可以把浴缸放满温热的水，侧身躺在里面，把患病的乳房浸在水中，有利于早期炎症的消散。
四、 中医中药(用药前请征求医生的意见)：可用蒲公英、野菊花等清热解毒的药物。局部红肿，可涂玉露膏或如意金黄油膏。皮肤微红或不红的，用冲和膏、太乙膏。硬结难消的可用九香膏外敷。
28个治疗急性乳腺炎的方法和秘方
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方剂1
青皮、陈皮、麦芽各12克，蒲公
英60克，乳香、没药各9克
制用法：水煎服。
适应症：急性乳腺炎肝郁证
方剂2
仙人掌适量，食盐少许
制用法：共捣烂敷患乳。
适应症：急性乳腺炎未化脓
方剂3
鹿角霜、路路通、牛蒡子、乳香
20克，赤芍、王不留行各15克，
地丁、蒲公英各30克
制用法：水煎服。
适应症：早期乳腺炎
方剂4
金银花、蒲公英各30克，连翘、
漏芦、赤芍各12克，丹参、鸡血
藤各20克，青皮10克，通草8克
制用法：水煎服，每日1剂，连用7天。
适应症：急性乳腺炎气血壅结证
方剂5
生黄芪、金银花各15克，党参、
白术、当归、陈皮、赤芍、白芍、
元参各10克
制用法：水煎服。
适应症：急性乳腺炎溃破
方剂6
芙蓉花（叶）适量
制用法：加入一些鸡蛋白，共捣烂敷于患处，中间留一个小孔。立时可以止痛，次日就能消肿。
适应症：急性乳腺炎
方剂7
绿豆面（炒）50克，川黄连、雄
黄各5克，大黄15克，鸡蛋清适量
制用法：川黄连、大黄共为细末，同绿豆面、雄黄混合一块，用蛋清调匀，成膏样摊于纱布上，根据患部大小，用膏贴
适应症：急性乳腺炎
方剂8
青皮、橘叶、穿山甲、王不留行、
赤芍、漏芦各9克，瓜蒌12克，忍
冬藤15克
制用法：水煎服。
适应症：早期乳腺炎
方剂9
蜂房10克，蒲公英50克，地丁20
克
制用法：水煎服。
适应症：乳腺炎化脓期
方剂10
硫酸镁100克，桃仁泥20克，穿
山甲粉25克，薄荷油3克
制用法：上述加凡士林100克调匀后即成。取此膏125克，在纱布上摊平涂成直径8厘米的圆形，敷于患乳上，包扎并用胶
适应症：急性乳腺炎
方剂11
方当归、白芷各15克，银花20克，
甲珠10克，蒲公英30克，生甘草
15克
制用法：水煎服。
适应症：急性乳腺炎
方剂12
猪蹄1只，银花30克，白芷、桔
梗、漏芦、赤芍各10克，茅根15克
制用法：将药物入纱布袋与猪蹄同煮汤。加盐调味食用。
适应症：急性乳腺炎
方剂13
黄芪、金银花各30克，党参、熟
地、鹿角霜各20克，赤芍、当归
各12克，露蜂房15克
制用法：水煎服。
适应症：乳腺炎破溃，久不收口者
方剂14
新鲜葡萄叶适量
制用法：捣烂如泥，外敷患部。
适应症：乳腺炎初起
方剂15
黄芪、当归、天花粉、穿山甲各
15克，白芷、皂有刺、赤芍各10
克，银花50克
制用法：水煎服。
适应症：乳腺炎成脓期
方剂16
田基黄、半枝莲鲜品各适量
制用法：洗净捣烂，放于菜叶面上或胶布上外敷患乳，每日换药1次。
适应症：急性乳腺炎
方剂17
麦芽、橘核各30克，浙贝母15克
制用法：水煎服。
适应症：急性乳腺炎
方剂18
鹿角粉3－9克
制用法：开水冲服，每日2－3次。
适应症：早期乳腺炎
方剂19
忍冬藤、蒲公英各60克，雄黄3克
制用法：兑黄酒煎服，轻者每日1剂，重者每日2剂。
适应症：急性乳腺炎
方剂20
乳香、没药、白芷、五灵脂各10克
制用法：共研细末。局部冷敷。
适应症：急、慢性乳腺炎
方剂21
花椒叶2张
制用法：晒干为末，调浓茶。敷患处。
适应症：急性乳腺炎初期
方剂22
莲蓬壳适量
制用法：烧炭存性，研细末，调曲酒。外敷患处。
适应症：急性乳腺炎化脓期
方剂23
露蜂房2个
制用法：烧炭存性研细末。每次4克，每日2次，黄酒送服。
适应症：急性乳腺炎初期
方剂24
蒲公英15－30克，全瓜蒌12克，
连翘、当归各10克，青皮、橘叶、
川贝各6克，柴胡、生甘草各3克
制用法：水煎服。寒热头痛加荆芥、防风；胸痞呕恶加半夏、陈皮；排乳不畅或乳汁不通加漏芦、王不留行、路路能；
适应症：急性乳腺炎肝郁胃热证
方剂25
瓜蒌50克（炒黑），赤石脂、龙
骨各15克，红粉5克，冰片2克
制用法：共研末，香油调敷。
适应症：急性乳腺炎溃烂不愈
方剂26
鸡血藤、鱼腥草各60克，山楂、
莱菔子各12克
制用法：研末调蜜。冲服。
适应症：急性乳腺炎气血凝滞证
方剂27
夏枯草20克，香附子、刘寄奴各
8克，山慈姑12克
制用法：水煎服。
适应症：急性乳腺炎肝气郁结证
方剂28
瓜蒌、丝瓜络、橘络、青皮、香
附、通草、当归各9克，甘草3克
制用法：水煎服。一般3－5剂可愈。
适应症：乳腺炎未成脓
方剂1
青皮、陈皮、麦芽各12克，蒲公英60克，乳香、没药各9克
制用法：水煎服。
适应症：急性乳腺炎肝郁证
方剂2
仙人掌适量，食盐少许
制用法：共捣烂敷患乳。
适应症：急性乳腺炎未化脓
方剂3
鹿角霜、路路通、牛蒡子、乳香20克，赤芍、王不留行各15克，地丁、蒲公英各30克
制用法：水煎服。
适应症：早期乳腺炎
方剂4
金银花、蒲公英各30克，连翘、漏芦、赤芍各12克，丹参、鸡血藤各20克，青皮10克，通草8克
制用法：水煎服，每日1剂，连用7天。
适应症：急性乳腺炎气血壅结证
方剂5
生黄芪、金银花各15克，党参、白术、当归、陈皮、赤芍、白芍、元参各10克
制用法：水煎服。
适应症：急性乳腺炎溃破
方剂6
芙蓉花（叶）适量
制用法：加入一些鸡蛋白，共捣烂敷于患处，中间留一个小孔。立时可以止痛，次日就能消肿。
适应症：急性乳腺炎
方剂7
绿豆面（炒）50克，川黄连、雄黄各5克，大黄15克，鸡蛋清适量
制用法：川黄连、大黄共为细末，同绿豆面、雄黄混合一块，用蛋清调匀，成膏样摊于纱布上，根据患部大小，用膏贴
适应症：急性乳腺炎
方剂8
青皮、橘叶、穿山甲、王不留行、赤芍、漏芦各9克，瓜蒌12克，忍冬藤15克
制用法：水煎服。
适应症：早期乳腺炎
方剂9
蜂房10克，蒲公英50克，地丁20克
制用法：水煎服。
适应症：乳腺炎化脓期
方剂10
硫酸镁100克，桃仁泥20克，穿山甲粉25克，薄荷油3克
制用法：上述加凡士林100克调匀后即成。取此膏125克，在纱布上摊平涂成直径8厘米的圆形，敷于患乳上，包扎。
适应症：急性乳腺炎