准妈妈的心情从始至终都要保持愉快，情绪要稳定，不能因为怀孕带来的不适而责怪宝宝(如果有这种心理，宝宝是可以感受得到的哦)。

　　另外，怀孕早期可以听一些轻松优美的音乐，这样既可以帮助妈妈缓解不适、调节情绪，宝宝也是可以感受到的哦。

　　像我这样已经18周以后的准妈妈，除了要继续听优美的音乐外，还应该跟宝宝多沟通多交流，有空的时候可以跟宝宝做游戏，让他猜迷语，给他阅读童话、诗歌、优美的散文等。准妈妈做家务的时候，还可以一边做一边跟宝宝聊天哦。