今天去七彩虹听课，受益菲浅，学到了很多知识，也学会了怎么才能孕育一个健康的宝宝，怎么去增加营养，什么时间补什么维生素，孕早期 中期  晚期都需要补什么，和要补的量，

       孕妈妈要在怀孕期间身心要愉悦高兴。这样才能生一个健康的宝宝，以后有这样的课还要去听，