今天的天气突然变得有点凉意了，上午头感觉有点昏昏沉沉的，不晓得是没睡好还是因为早上洗了头发自然干的原因。 

     这阵子晚上听着音乐睡觉，睡眠质量有所提高,以后还是要坚持听，既可以给糖宝宝做胎教又可以促进睡眠，一举两得！