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今天早上上班的时候，碰见一个高中同学送她儿子上幼儿园，我们俩有很长时间没见面了，她看见我怀孕了，还说我脸上长斑了，她告诉我让我去买橄榄油往腰两侧擦，她说从刚怀孕就应该擦，这样能减少妊娠纹，说她小区一个朋友就擦，现在生完宝宝了，皮肤跟以前一样，刚才上网查了一下，好像还真是那么回事啊。
橄榄油富含维生素E，人体必须脂肪酸欧咪伽3与欧咪伽6的比例正好是1：4，同人乳相似。对婴幼儿来说，橄榄油有助于平衡新陈代谢，促进儿童神经系统、骨骼和大脑发育。对于孕妇和哺乳期的母亲来说，更是上好的营养品。
1.孕妇用橄榄油经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。
2.孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹头,让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。
3.宝宝刚一出世，皮肤极其娇嫩，可每天涂上一层橄榄油来保护皮肤，橄榄油非常柔和,不会刺激皮肤。加上轻轻的按摩会安抚小生命的情绪，使婴儿更容易入睡，并减少哭啼。婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油,可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。
4.哺乳的妈妈都知道，乳头在哺乳期很容易破裂，而且伤口因天天喂奶，很难愈合；用橄榄油不仅能防止破裂，而且丰富的叶绿素还能加速伤口的愈合，小宝宝吮进口里，也不会有任何问题，要知道，橄榄油中大量的脂溶性维生素对婴幼儿的脑发育有重要的作用。
5.还有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥，可早晚饮一小杯橄榄油，除了排便不再难，对准妈妈的血压也会有很好的调节作用.
怀孕一个月后，开始使用希腊的PDO特级初榨橄榄油，含有大量的维生素E，能大大的增强肌肤的弹性。每天洗过澡之后，均匀的涂在腹部,也要涂在臀部和大腿的两侧,一定不要偷懒哦!然后轻轻的按摩,准爸爸按摩的效果最佳噢!这样既可以和肚子里的宝宝交流，也可以使油很好的吸收。要坚持这样使用到生产后3个月哦！