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这才30周+3天晚上睡觉一躺下就觉得胃酸烧心,胃酸顶到嗓子眼,难过死。索性不睡了,起来上上网看看是不是有什么比较好的方法啊。据网上说:少食多餐,吃完散散步,少量运动,尽量吃些清淡的,少吃点硬米饭之类的,辣椒等口味重的坚决不能吃。据说是胎宝宝长头发了呵呵不知是真是假,挺着吧。我吃了点红皮的萝卜感觉好多了.....