音乐胎教

　　目前使用最广泛的胎教方法有以下4种方式：

　　母亲欣赏：听乐曲时，一定要心静，努力进入音乐的意境中，还可以想象腹中胎儿欢乐静听的样子。孕6周起进行。

　　一般固定在临睡前较合适，每天1—2次，每次15—20分钟，音乐强度在65—70分贝左右。乐曲要选择节奏和旋律都比较平缓、柔和的，如《梦幻曲》、《小夜曲》、《春江花月夜》等。

　　胎儿欣赏：这是直接胎教的一种方法。收录机距离母亲腹壁2-5厘米处播放(不可直接放在腹部上，以免伤害胎儿的听觉神经);要不断调换方向，时间以早、晚为好，每次播放不超过10分钟。

　　乐曲可根据不同情况作不同选择，如早上播《春之声圆舞曲》、《春天来了》等，能使经过一夜睡眠的胎儿兴奋而清醒过来;晚上播《摇篮曲》，可使胎儿安稳地进入梦乡。

　　母亲给胎儿唱歌：母亲可以用哼歌的方式，把一些短小而富有童趣的歌曲轻轻地、充满爱心地哼给胎儿听。最好经常反复哼同几首歌曲，这样还能训练胎儿的记忆力。

　　母亲弹奏乐曲：会弹乐器的母亲可以每天弹奏1—2次乐曲，时间以10分钟左右为宜。

孕妈妈必听的十首胎教音乐

许多人认为孕妈妈听的音乐应该以轻柔的为主，实际上，音乐应该更加多元化一些。因为，不同的旋律、不同的节奏会带给胎儿的不一样的感受和影响。以下列举孕妈妈孕期必选的十首乐曲，孕妈妈们，快去听听吧。

    ·普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝

    ·德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平焦躁的心情

    ·约纳森的《杜鹃圆舞曲》——特别适合在早晨睡醒后倾听

    ·格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏

    ·罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——感受清新与自然

    ·约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——感受春天早晨的气息

    ·贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》——在细腻的乐曲中享受宁静

    ·老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——激情澎湃中感受无限活力

    ·勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱，在乐曲声中与小宝宝说说话

    ·维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季·春》——体验春季盎然的感受

    以上十首乐曲，每首的风格都是不一样的。 孕妈妈们在一天当中的每个时刻都可以来听。烦躁的时候就听一听《自新大陆》；慵懒的时候听一听《杜鹃圆舞曲》；悲伤的时候听一听《维也纳森林的故事》；发脾气的时候听一听《田园》；睡醒的时候听一听《维也纳森林的故事》；激情澎湃的时候听一听《拉德斯基进行曲》；跟小宝宝讲话的时候听一听《摇篮曲》；运动的时候听一听《拉德斯基进行曲》；春天来临的时候听一听《春》。让您的小宝宝接触多元的艺术，接触不同演奏形式，不同艺术风格的乐曲，不管是欢快的、悲伤的、沉静的、梦幻的、激情的、淳朴的，让小宝宝在音乐的海洋中汲取营养，培养小宝宝的艺术潜能。