2017年7月3日 周一 妞妞成长第1676天
2017-07-08 07:24:00 guocunjie 小娃子网 www.xiaowazi.com
小儿推拿终于出动图了,当妈的再不用担心找不到穴位啦!小儿推拿是中医的一种传统疗法,在儿科中应用比较广泛。小儿推拿可以用来治疗小儿发烧、腹泻、遗尿、咳嗽、便秘等疾病。很多麻麻都说小儿推拿很有用,但自己不懂穴位不懂方法,平时都不敢帮孩子按。 今天小编带来小儿推拿穴位的动图,麻麻们再也不怕找不到穴位啦! 补肺经/清肺经
主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。 穴位:肺经(肺金) 位置:无名指掌面 操作: ①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。 ②清肺经:面向指根方向直推见下图,清200~400次。 清天河水 清天河水(自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹)100次
主治:发热,烦躁不安,口渴,口舌生疮,惊风等一切热证。 穴位:天河水 位置:前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线。 操作:用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹,见上图。约推100~500次。 开天门 开天门(自小儿眉心推向前发际边缘)100次
主治:感冒发热,头痛,精神萎靡,惊风等。 穴位:天门(攒竹) 位置:自两眉中间至前发际呈一条直线。 操作:用两拇指面自眉心起,交替向上直推至前发际,约推30~50次。 揉太阳 揉太阳(按揉眉梢后太阳穴)100次
主治:外感发热,头痛头晕 穴位:太阳 位置:在两眉梢后凹陷处。有左为太阳,右为太阴之说。 操作:两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。向前揉为补,向耳后揉为泻。揉30次。 治疗儿童发烧的穴位按摩 临床上小孩发烧以外感为多,所以小孩若是低烧可以试试上述手法,这样既方便,也可以避免药物的副作用。 这类患儿起病较急,推拿治疗效果较好,但家长在家自行治疗效果不佳的时候,一定要到医院接受正规的治疗。 由于小儿的体质不同,病情变化比较复杂,故小儿推拿必须结合时令、气候和症候表现的差异加以辨别和处理。 小儿风寒感冒的穴位按摩 风寒感冒:症见恶寒重,发热轻,无汗,头痛,四肢关节酸痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,咳痰清稀,舌质淡,苔薄、白。 常用手法: ①重推三关穴500次。
②揉外劳宫100次。
主治:风寒感冒,腹痛,腹胀,腹泻,肠鸣等。 穴位:外劳宫(外劳) 位置:手背中央与内劳宫相对处。 操作:用拇指或中指端揉之,约揉50~100次。 ③双手提拿肩井穴部位肌肉5~7次。
主治:感冒,惊厥,肩背部疼痛。 穴位:肩井 位置:在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处。 操作:用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋,称拿肩井,约捏拿5~10次。 ④用食、中指揉二扇门50次,揉时要稍用力,速度宜快。
主治:惊风,昏厥,身热无汗。 穴位:二扇门 位置:在手背中指根两侧凹陷中。 操作:用两拇指甲掐揉之,掐5~10次,揉100~300次。 小儿风热感冒的穴位按摩 症见发热重,微恶风或恶寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黄涕,咳嗽痰黄,舌边尖红,苔薄黄。 1.清肺经300次,清天河水100次。
主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。 穴位:肺经(肺金) 位置:无名指掌面。 操作: ①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。 ②清肺经:面向指根方向直推,见下图,清200~400次。
主治:发热,烦躁不安,口渴,口舌生疮,惊风等一切热证。 穴位:天河水 位置:前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线。 操作:用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹,见上图。约推100~500次。 2.按揉大椎穴1~3分钟。
穴位:大椎 位置:在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。 操作:以中指端按揉,或用拇指与食、中、无名等指作对称用力,捏挤大椎。按揉约100~300次,捏挤10~15次。 3.拿肩井3~5次。
主治:感冒,惊厥,肩背部疼痛。 穴位:肩井 位置:在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处。 操作:用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋,称拿肩井,约捏拿5~10次。 5.咳嗽痰多者,加按揉天突、丰隆穴各1分钟,推小横纹100次,推膻中100次。
主治:咳嗽气喘,胸闷,恶心,呕吐等。 穴位:天突 位置:胸骨上窝正中。 操作:用拇指或中指按揉。约15~30次。
主治:痰多,气喘,胸闷等。 穴位:丰隆 位置:外踝上8寸,胫骨前缘外侧1.5寸,胫腓骨之间。 操作:用拇指或中指端揉之。约1~3分钟。
主治:胸闷,咳喘、吐逆,心悸等。 穴位:膻中 位置:两乳头连线之中点。 操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50~100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50~100次。 6.高热惊厥者,加清肺经300次,清心经300次,推涌泉200次,清天河水500次。
穴位:心经(心火) 位置:中指掌面。 主治:高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短赤等。 操作: ①补心经:在小儿中指面作旋推,见中图,约补100~200次。 ②清心经:指尖向指根直推,见下图,清100~300次。
主治:发热,呕吐,腹泻,五心烦热。 穴位:涌泉 位置:足掌心前1/3与2/3交界处。 操作:用拇指腹自足跟推向足尖,称推涌泉。见右图,推100~500次。用拇指端在穴位上按揉,称揉涌泉,见左图。揉30~50次。 小儿食欲不振、消化不良的穴位按摩 1.食欲不振者,加揉板门100次,摩中脘3分钟,按揉足三里穴1分钟
穴位:板门 位置:手掌大鱼际部。 操作:用拇指端在大鱼际中点按揉,约揉200~400次。 主治:食欲不振,四肢乏力,积滞,阻泻,腹胀等。
穴位:中脘 位置:脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)。 操作: ①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,约揉2~5分钟。 ②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,约5~10分钟。 主治:泄泻,呕吐,腹痛,腹胀,食欲不振等。
穴位:足三里 位置:外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。 操作:用拇指端按揉。约1~3分钟。 主治:腹胀,腹痛,食欲不振,泄泻,便秘,四肢无力等。 随证加减 如流鼻涕、咽痛等症状重者,常用手法加 ①点揉风池穴1分钟。 ②按揉曲池、合谷穴各1分钟。
穴位:虎口(合谷) 位置:拇、食两指之间凹陷中,第2掌骨之中点边缘处。 操作:用拇指按揉或拇、食二指对称拿之。约拿3~5次,揉100~300次。 主治:风寒感冒,口眼歪斜,牙痛等。 ③多揉太阳穴。
穴位:太阳 位置:在两眉梢后凹陷处。有左为太阳,右为太阴之说。 操作:两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。向前揉为补,向耳后揉为泻。揉30次。 主治:外感发热,头痛,头晕。 如高热者,常用手法加 ①清天河水300次,清肺经300次。 ②直推脊柱5~10次。
穴位:脊柱 位置:大椎至尾椎成一直线。 操作:用食、中二指腹或掌根自上向下直推,称推脊柱,约推100~300次。 主治:脱肛,便秘,泄泻等。 ③搓擦涌泉300次。 脾胃虚弱,食欲不振者,常用手法加 ①补脾经100次,推三关100次。
穴位:脾经(脾土) 位置:拇指桡侧面。 操作: ①补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推,见中图。 ②清脾经:在小儿拇指面上直推,见下图。约推100~300次。 主治:消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。
穴位:三关 位置:在前臂桡侧,自腕横纹至肘横纹成一条直线。 操作:用拇指或食、中二指自腕横纹推向肘横纹,约推100~300次。
按揉中脘、足三里穴各1分钟。
穴位:中脘 位置:脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)。 操作: ①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,约揉2~5分钟。 ②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,约5~10分钟。 主治:泄泻,呕吐,腹痛,腹胀,食欲不振等。 |