控制体重第八天
2012-08-06 14:54:58 赖宠儿 小娃子网 www.xiaowazi.com
失败啊~~不知道怎么了!是水肿了还是怎么啦。 今天早晨起来测了空腹体重152.6,哇长了3斤多,怎么回事? 中午和朋友聊Q,她是怀孕后,变得苗条的不像样子了,我的几个胖胖的大学同学怀孕几乎都是变瘦了,只长肚子和宝宝。我是怎么啦? 早晨六点四十起床,散步15分钟 七点半早点:小米粥一碗,蛋黄一个,饼子一半,卷心菜一小碟。 九点:核桃两个。西瓜四分之一。 十一点半:米粉一小碗,饼子六分之一,玉米两小块。卷心菜一小碟。 一点半:威化饼干一块。 两点半:糯米糍粑两个。 五点半:小米粥一碗,卷心菜一小碟,面条两筷子! 六点半散步:二十分钟 十点:奶粉一杯。 今天停了和鸡汤和排骨汤!
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