控制体重16天
2012-08-14 16:24:08 赖宠儿 小娃子网 www.xiaowazi.com
早晨没有散步，做早点
早点：小米玉米粥，扬州炒饭一碗
加餐：奶粉一杯，苹果一个。
中午：焖面一碗。
加餐：西红柿一个
晚上：炒菜，米饭。
晚餐前体重：151.6