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祛痘最好的方法，首选美速丽肤
   
    昆明瑶芳是引入国际顶尖的德国祛痘技术——“美速丽肤祛痘法”的技术示范连锁机构。自创办伊始，瑶芳就秉承“物尽自然”的原则，传递健康、自然、美丽的美肤文化，融合现代生物技术和全球护肤理念，不断开拓创新。详询：昆明瑶芳祛痘官网
　
　　要适当清洁面部，在每天洗脸水中加点醋,可以去除脸上多余的脏东西，疏通一下毛孔,还有呢,我们应该经常用温水洗脸,也可以用硫磺皂洗脸，这样子就可以减少皮肤的油腻，然后一些灰尘就不容易粘在皮肤了，可以减少细菌感染。
 
　　要注意脸部的感染，千万不可以用手去挤压我们的痤疮噢。也不要用一些油脂类劣质的化妆品，这样会刺激痤疮，引起更加严重的痤疮病变。

　　要注意饮食习惯，平时多吃一些含维生素和纤维素的食物。因为痤疮的由来，主要是我们的内分泌失调，所以呢，我们要少吃一些油炸食品，辣椒等刺激性的食品，然后要多吃一些水果和蔬菜，可以防止便秘和消化不良。
 
　　脸上长有闭合性粉刺的朋友们在平时应当少食用油腻，辛辣等各具刺激性的食物，定期去去角质，使面部毛孔保持清洁，多喝水，每天饮水八大杯，多做补水面膜。患上痤疮，切记要饮食清淡，忌烟忌，忌刺激性的食物，多吃点绿豆，这种凉性的食物有很好的排毒，降火的效果。