1. 科学挑选

目前尿布主要有两种，一种是纸尿裤，方便、安全、卫生，吸水性强，使用时间长。缺点是透气性不佳，如果不及时更换，很容易引发尿布疹。购买时应注意品牌和材料，一定要选用透气性较好的产品，以便除去肌肤上的湿气。同时不要忘记挑选的2个原则，“宁松勿紧，宁稍大勿偏小。”

另一种是传统的棉质尿布，其优点是透气性好，耐用、经济、环保。缺点是容易尿湿，更换次数多，刷洗麻烦，使用起来非常辛苦。在裁剪棉质尿布时，以36×11厘米的长方形为佳。?

爱心提示

如果条件允许，白天在家时最好用棉质尿布，夜间或外出时使用纸尿裤，这样不仅更有利于宝宝成长，而且减少了父母的工作量。

　　2. 及时更换

不管是棉质尿布还是纸尿裤，及时更换都是必不可少的。因为宝宝的肌肤很娇嫩，很容易受到尿液中代谢物的侵袭。如果不及时更换，就会造成皮肤发红或出现尿布疹，严重时还可能出现溃疡。尿布的长度不要超过肚脐，超长的尿布可以折叠成双层，然后再以合适的松紧度包裹起来。不要垫塑料之类的不透气、不吸水的物品，以防宝宝臀部潮湿，引发皮肤炎和感染。

爱心提示

棉质尿布一旦尿湿，就要及时更换。纸尿裤的吸水性比较好，可以隔一两个小时观察一次，发现尿湿就更换。如果拿不准纸尿裤是否尿湿，可以看尿液显示或用手捏捏纸尿裤膨胀的部分。一旦有了比较实在的手感，那就说明纸尿裤的吸水量已经快到极限了，需要马上换一块新的。

　　TIPS：正确更换尿布的4大要点

1-换尿布前要做好准备，冬天最好暖热尿布再更换。

2-更换动作要快、轻柔，防止因动作粗暴造成意外伤害。

3-先用左手轻轻抓住宝宝的两个腿腕，稍微抬起身体，使臀部离开尿布，右手把脏尿布撤下来，换上干净尿布，然后扎好。

4-尿布应放在屁股中间，如果拉大便，应擦拭干净。擦拭时可用清水或湿巾，注意从前往后擦，动作一定要轻柔，避免因擦拭方法不当而导致泌尿系统感染。

　　3. 彻底清洗

纸尿裤是一次性消费品，不存在清洗的问题，要注意合理抛弃的方式，不要乱扔垃圾。传统的尿布经济、环保，清洗时要讲究一定的技巧。如果是只有尿液的尿布，可以先用清水漂洗干净，再用开水烫一下。如果尿布上有粪便，则先用硬刷将它去除，然后放进清水中刷洗一次，再打上弱碱性肥皂清洗，最后用清水漂洗多次，拧干晾晒。?

爱心提示

为了保持尿布的清洁柔软，在洗净后都应用开水浸烫消毒，千万不要用柔顺剂或其他洗涤产品。

　　4. 合理晾晒

在晾尿布时，最好能在日光下好好晒一晒，以达到除菌的目的。天气不好时可在室内晾干或用暖气、熨斗烫干，这样既可以达到消毒的目的，又可以去掉湿气。洗干净的尿布要叠放整齐，按种类存放在固定的地方，随时备用，同时注意防尘和防潮。

爱心提示：每天给宝宝清洗1～2次屁股。清洗完后给宝宝涂抹上婴儿专用护臀膏或润肤油。刚换下尿布后，不妨让小屁屁在空气中暴露0.5～1小时，能很好地预防尿布疹。

　　男/女宝宝如何换尿布

在了解到使用尿布的4项基本原则之后，有些妈妈可能已经感觉尽得尿布之精髓，其实并不然。换尿布并没有想像中那么简单，并非是男女适用、大小通吃哦。由于男宝宝和女宝宝的身体构造不同，所以具体换尿布方式也有区别。

给男宝宝换尿布

1-在给男宝宝换尿布的时候，许多妈妈可能都遭遇过这样的情形。刚刚一打开尿布，就当头被宝宝尿个正着。之所以出现这种意外，多半还是妈妈手艺不够熟练所致。为了避免再次发生这样的情况，在尿布打开之后，可以把尿布在宝宝的阴茎处稍微停留几秒钟，等感觉“危险”信号解除之后再拿开。

2-用纸巾把粪便清理、擦拭干净，再用柔软的毛巾蘸上温水，在宝宝的小肚子、皮肤、大腿、睾丸、会阴和阴茎部分仔细擦拭。

3-最后，举起宝宝的双腿，把肛门、屁股再擦拭一遍，换上干净的尿布，就大功告成啦！

专家叮咛

在给男宝宝换尿布的时候，往往容易忽略一些不起眼的细节。所以，必须重视那些卫生死角的清洁，比如鼠蹊部、睾丸等部位。尤其是睾丸部分，一定要把褶皱处翻开，把藏在里面的污垢彻底清除干净。如果睾丸处皮肤长期处于一种潮湿的非清洁状态，会让宝宝的肌肤受到极大的伤害哦！

给女宝宝换尿布

1-打开尿布，用纸巾把粪便清理、擦拭干净，再用柔软的毛巾蘸上温水，在宝宝的小肚子、皮肤、大腿、外阴部仔细擦拭。

2-清洗完毕之后，立即用毛巾把小屁股包起来，以免着凉。

3-举起宝宝的双腿，把肛门、屁股再擦拭一遍，最后换上干净的尿布。

专家叮咛

由于女性生殖器官构造比较特殊，所以给女宝宝清洁阴部时要格外注意。首先，在擦拭阴部时，一定要从前往后擦，也就是从外阴部往肛门处擦洗，以防止肛门内的细菌进入阴道。在肛门部位清理干净之后，再用温水清洗一下是很有必要的。如果只是使用擦拭的方式，那么最终还会留下一些排泄物在皮肤上。

　　TIPS：亲子对话，开心换尿布

换尿布的时间虽然不长，但也算是一种亲子互动，而且一天要换好几次，所以不要把它看成一件麻烦事。要保持愉快的心情，让宝宝随时感受到你的爱，这样换尿布的过程才会更加顺畅。

在换尿布的时候，爸爸妈妈不妨和宝宝说说话，比如“我们来换尿布喽，这样会让小屁股更舒服呢！”等。从爸爸妈妈愉快的口吻中，宝宝紧张或烦躁的情绪会得到有效缓解，进而不再对换尿布产生排斥心理。