1、用小被子裹紧宝宝，让他侧躺在小床上。用卷起来的毛巾或毯子顶住宝宝的后背，或者让他背靠床栏杆。

　　2、帮助孩子运动，因为多数宝宝觉得这样很舒服。可以抱着宝宝边走边摇晃，或晃动他的小床，但一定要认真检查摇床的安全装置。

　　3、当宝宝烦躁时，用一个兜兜把他缚在胸前，这样你可以带着他做事情。

　　4、如果宝宝看上去是肚子疼，你可以让他伏在你的肩膀上，用一只手轻轻地拍他的背，也可以让他趴在你的腿上，用手搓揉他的后背。

　　5、让宝宝听舒缓优美的音乐，或把你的声音录下来放给他听。

　　6、用温水浸泡宝宝的脚。有的研究表明，这种方法对宝宝有很好的镇静作用。