法宝1：苹果泥苹果泥中含有丰富的果胶和鞣酸，具有吸附、收敛和止泻的作用，且口味与口感俱佳，是宝宝腹泻时的最佳食品。家庭DIY：将苹果用开水洗净，放入沸水中煮5-8分钟，去皮，用勺刮成泥，每日4次，每次约50克，一岁以下婴儿每次30克，日服3-4次。  

     法宝2：焦米汤焦米汤有益于消化，它的碳化结构还具有良好的吸附止泻作用，是宝宝腹泻时的首选食品。家庭DIY：先把一小碗大米用鉄锅温火炒焦（使香味溢出），再加入3小碗水，煮30分钟左右，（最好是时间久点，等米成糊状）还可适当加少许糖及盐来调味，待凉后直接钦用即可。

    法宝3：胡萝卜汤胡萝卜是碱性食物，其所含的果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻食物。家庭DIY：将200克胡萝卜洗净，切成小块，加水约600毫升煮熟捣烂，再用纱布过滤去渣，然后按1：2的比例加水成汤，最后加糖稍许煮沸即可。患儿每天服用2-3次，每次100-150毫升，会有不错的止泻效果。

     我家柯可4个月大，拉了断断续续半个月久，医生给开了好多的药，全不管用，拉的厉害时，PP上就想安了水龙头似的，一天拉十次都多，后来一个朋友推荐了这个办法，我用的第二种焦米汤，另外配上“合生元益生菌”，吃了一次就很见效，我们坚持吃两三天，真的很好用，如果宝宝不喜欢吃米糊，就在煮时多放点水，等熟后喝米汁。大家以后有需要可以试试，呵呵……