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三种饮料可能会伤害到胎儿大脑发育,怀孕要少喝了
2017-03-03 15:22:56    分类:默认分类  

  怀孕后为了胎儿可以更好地发育,不少孕妈都会刻意去注意饮食的卫生、营养,其实不仅是食物,怀孕后喝饮料也要注意,就如下面这三种饮料,孕妈就尽量不要喝,不仅对自己不利,对胎儿的发育也不好。
  红茶
  冬天喝热饮是件很享受的事情,但是对于孕妈而言喝热饮就没有那么随意了。就例如红茶就不适合孕妈喝,因为红茶中含有不利于胎儿发育的咖啡因,还有大量的鞣酸,这种物质与铁结合后很难被吸收,孕妈经常饮用红茶很可能会造成缺铁性贫血,孕妈一旦贫血,必然会导致胎盘供血不足,继而影响胎儿发育造成胎儿脑发育不良。为了胎儿智力能正常发育,孕妈应尽量少喝茶或者不喝茶。
  咖啡
  咖啡可谓是上班族的必备,而休闲的时候喝一杯咖啡也是很惬意的。不过孕妈得留意了,咖啡中含有咖啡因、可乐碱等生物碱成分,这些物质是兴奋中枢神经的药物,孕妈经常饮用咖啡因会对孕妈产生刺激作用,继而影响胎儿大脑、心脏、肝脏等重要器官的发育,因此孕妈最好不要饮用。
  酒
  其实从备孕的时候宝爸宝妈就应该戒烟、戒酒,喝酒的坏处大家都知道,而酒对胎儿的害处更是毋庸置疑的。不仅伤害胎儿的大脑发育,严重的还可能会造成不可挽回的意外。因此喜欢喝酒的孕妈要克制一下,不仅是酒,即使是含酒精的饮料孕妈也尽量要避开。
  怀孕后最安全、最卫生、最适合孕妈喝的饮品就是白开水了,尤其是早晨醒来喝一杯新鲜的白开水,既可以促进食欲,刺激肠蠕动,还有助于排便,防止痔疮、便秘的发生。
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