秀秀的小家

１．催眠：二胡曲“二泉映月”，法国的“仲夏之夜”。２．镇静：管弦乐“春江花月夜”，琴曲“平沙落雁”。３．舒心：“江南好”、“春风如意”。４．解除忧郁：“喜洋洋”、“春天来了”等。５．消除疲劳：“假日的海滩”、“锦上添花”等。６．振奋精神：“娱乐升平”、“步步高”等。７．促进食欲：“花好月圆”、“欢乐舞曲”等。

        我的胃口不好吧，最近老公的胃口也是明显的不好，以前吃饭挺好的，现在吃不下了，可能那天胃不舒服还是没有好，昨天不想回家吃饭，我和老公就去楼下的一个饭店吃饭，我喜欢吃面食，但又不知道吃什么，老公想吃米饭，然后就点了菜，我就点了一碗滋补烩面，吃了两口就不行了，然后要了碗米也是吃了两口，老公道是吃了碗米饭，但点的菜剩的都是肉类的，就吃了一点素菜，哎。。。现在我们俩个都吃不下饭。。。天呢，老公的过两天肯定好了。。。我的还要坚持多久啊。。。。。

  最近联系了一位将近4年没有见的好姐妹，当时不知道因为什么失去了联系，后来还是在校友里找到的，昨天通了电话，心里特别的高兴的。。。。。

      这几天，天天都去外面吃饭，阿姨做的饭我是彻底吃不下去了，去外面吃也是想到吃什么，吃到了和自己想象又不是一个味道，嘴老是酸水。。。。。好郁闷。。。。

  以为过了三个月以后可能会好点的，现在又和以前差不多了，哎。。。。什么时间能舒服一点啊。。。。。。

 这个周末，我和老公的胃都不舒服，这个周末过的最闹心，老公还能吃药，我只能忍着。。。。。。。

   一直以来我很痛苦，我觉得自己快要坚持不住，但我一定要坚持住。。。。。

本月孕妇、胎儿状况、孕妇重要注意事项提醒，本月准爸爸需要准备什么，做好配合工作，本月饮食要点和本月胎教指南，帮助您了解胎儿和孕妇的状况。

 感觉还是那么的不舒服。。。。

怀孕期间良好的胎教，对新生儿有许多好处，例如出生后宝宝不易哭闹、提升情绪智商指数，而近来流行的音乐疗法更印证，常听优美和谐的乐音，可刺激脑部分泌荷尔蒙，增进身体抵抗力，而所释放出的脑吗啡会使身心感到舒畅。因此，胎教的确有其必要性。