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2010-09-02 11:05:39 小石 小娃子网 www.xiaowazi.com
月子里的妈妈注意事项
(1) 宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶,因为这时宝宝的意识刚刚产生,是记忆最强的时候。 (2) 如果是剖腹产拔掉尿管后要尽快下床活动,自己小便和大便,防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口,腰稍微弯曲一点 (3) 起床时先侧身体。再用肘部撑在床上,一手按住伤口,慢慢起来。LG帮忙的时候自己腰部尽量不要用力,要学会借力。如果猛起身由于出血量过多容易晕倒! (4)宝宝出生头三天不要吃下奶的东东,因为这时一来宝宝需要的奶量不大,二来发奶太快会造成漏奶。如果感觉奶很胀的情况下,可以用手挤出来,或者请LG帮忙,一定要让奶出来,不然容易堵塞奶腺,最后大人小孩都吃亏。切记! (5) 产妇的饮食要注意饮食均衡,少吃多餐,多喝汤的同时要吃些青菜。尽量喝的汤把油水都撇出去!避免长肉,日后减肥太困难哈哈!要营养不要油腻! (6)20天内的妈妈最好多卧床休息,适当走动。因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的,一旦宝宝出生后,重量突然消失,脊椎恢复日常状况需要一个过程。 (7) 妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖,不要对着风口。 (8)空调房间里要配上空气清新器和加湿机,并定时换气,室温保持28度左右是最好的。只要宝宝的手心和脚心是热的,就不用穿太多的衣服,注意肚子和脖子要保暖。如果穿着的太多,宝宝反而会睡得不安稳。 (9) 宝宝刚出生的时候,奶一定要稀释。多喝水没坏处! (10)在医院里刚生宝宝后,可以用白葡萄糖水,一天三次,一次10ml,用水稀释或者不稀释都可以,给宝宝喝,主要是为了帮助宝宝消退黄胆,新生儿黄胆一般会在三天后出现,7-14天后消失。如果14天后不退黄,就要到医院看下,注意有的宝宝是母乳性黄胆,不吃妈妈的奶就会好的。
奶瓶:2个:1大,1小,微波炉适用的,宽口径的的玻璃的易清洁。最好在备一个果汁的奶瓶! 奶瓶夹(1个):有消毒锅就不用了,一般都带 暖奶器(1个):恒温40度的 方便温奶 注:如果不用暖奶器,应用40度左右的水热奶,不要用微波炉或沸水,免得破坏营养成分。
洗澡盆:1 可根据卫生间大小选择大小号 洗澡棉: 1 使用天然海绵木浆的 浴床浴架:1 跟浴盆配套使用的 我的经验:就是浴巾,一口气买了三条,除了擦身体,还可以当被子盖,侧着喂奶时还可以垫在宝宝身后免得她费力。 水温计 粉扑盒 1 可选择带粉扑的爽身粉或者驱痱粉.
衣服(3套):和尚袍、中号、长袖(可以买大点儿) 裤子(3条):中号、长,(头两个月不用穿裤子,可用尿布兜代替) 婴儿袜子(3双):一定要松口袜 帽子(2个):胎帽 出院或者日常出门用 防抓手套(2对):新生儿喜欢抓脸。。。 护脐带(2条): 口水肩(5)小号3个,中号2个 布尿片(中号2包):中号,白天用(或自制20-40条) 小床(1张):木质,无漆,可固定可摇晃。 小被子(2条):可用多买的浴巾代替 垫被(2张) 宝宝经常尿 这个可以老人自己做 也可以买可机洗的 包被(2条):可根据天气购买夏天或冬天用的。 枕头(1个): 最好是蚕沙的吸汗 也可以用棉定型的
餐椅: 可买可不买 小玩具(若干):鲜艳、会发声、可悬挂。手掌摇铃或者床铃 婴儿专用指甲钳:必备或者婴儿剪刀也可 牙胶:可以3-4个月以后买
奶粉:1个月四听(900克/听) 我的经验:这是纯人工喂养的量。如果决心母乳喂养就买一盒400克装的,因为刚生完头两天没奶,不准备就只能买医院的,奇贵无比(我当初就是在医院买的,因为是凌晨,只有挨宰的份了)。即使有了奶之后,也可以在奶不够的时候给宝宝添点。 奶瓶清洁液:桶和袋都要,可以随后补充进去!用的很快 婴儿洗衣液:初生宝宝皮肤幼嫩,不能用成人的洗衣粉洗衣。 沐浴露、洗发水、润肤露、皂液、护臀膏、凡士林、爽身粉/痱子粉、抚触油;夏季要防晒霜、防蚊虫叮咬系列的 婴儿梳子:刮胎癣专用的 吸鼻器:最好是防逆流的 镊子 :用来夹棉球或者弄脐带用到的 奶粉格:必备一个,去医院的时候可以带小量奶粉 温湿度计:一个即可 棉签: 脱脂棉花: 75%的消毒酒精: 体温计:软头的比较方便 也准确 婴儿碗、勺(1套):宝宝大一点的时候用。 挖耳勺:带发光的
全棉毛巾(用于产后多汗使用); 二件开胸的上衣(便于喂奶)。 一把软毛的牙刷(用于产后刷牙);也可用漱口 下身毛巾(用于清洗个人卫生); 袜子二双(产后要立即穿上袜子,防止脚部着凉) 吸奶器,千万别忘了这个,第二天、第三天就要用到了。 一般医院都提供了一些,可以先咨询下,看少什么。必带的是:一个杯子,一个勺子(宝宝刚出生不要用奶瓶喂水或牛奶,因为宝宝容易产生对奶嘴的依赖性,从而拒绝母乳。)。 婴儿湿巾:多备下几包 消耗量很快!有手口的有带乳液的(切记要一个盒装的方便储存)10片的适合出门用 尿不湿一包 :软而且吸水比较好 |