宽宽，

妈妈今天起晚了。到窗台上晒太阳去了。看M，好好复习。

今天开始，妈妈要抓紧学习新生儿护理知识和分娩知识啦。

今天学习了下 如何给新生儿洗澡。http://www.56.com/u63/v_MjY1NzEzODg.html

做准备工作  大小毛巾

先洗脸 再洗头  洗颈部 再洗背部 腿。

要五分钟内完成，水温40度  室温26度

洗完后，擦干，滴眼药水，肚脐消毒，耳朵 鼻子清理

再给宝宝按摩 被动操 言语交流 穿衣 换尿布

家政服务之孕产妇及婴幼儿保健与护理02

http://www.56.com/u25/v_MTU0ODMxNzQ.html

宝宝的抚触 时间 10~15分钟

宝宝换尿布

宝宝辅食添加 从4~6个月开始到10~12个月结束  米糊 蛋黄 鱼泥 肝泥

宝宝运动训练 

大动作训练：

出生一周后就可以训练抬头 每天让宝宝趴两次，前面放镜子或玩具 气球之类的。三个月左右练习翻身 左腿搭右腿，由仰卧到侧卧到俯卧位辅助训练 由俯卧到侧卧到仰卧  

四个月左右训练坐 训练腿部力量 跳跳

六七个月不要让宝贝坐时间太长 伤脊柱

六七个月是宝宝爬行最好时间。 爬行大赛 增加小脑平衡

在硬板床上后面抵住他的脚，前面拿玩具吸引宝宝爬  宽的带子提起来

站的训练从新生儿开始 站几秒钟每天，四个月跳，八九个月扶床而立

走 跑 煞车

1岁后 练习跳跃 结合游戏

攀登

投掷球

语言训练：

语言储备期

积极地语言交流 伴随照料活动 讲话 做什么和宝宝说什么

语言发展期

家政服务之孕产妇及婴幼儿保健与护理01

http://www.56.com/w79/play_album-aid-6360542_vid-MTU0ODQ3NDg.html

恶露 三周 分为 血性  浆性  白色恶露各一周

月经恢复 三至四个月 注意哺乳期避孕

产褥汗 一周内小时  非病态 是正常的

分泌乳汁  乳汁的三个阶段：初乳 七日内 淡黄色；七日至十四日 过渡乳；十四日后 成熟乳

产妇饮食：三餐两点

热量 水分 容易消化

少量多餐

汤类

什么时间喝比较合适，在每次哺乳后喝一碗汤有利于乳汁分泌

猪蹄黄豆汤

鲫鱼汤

鸡汤

醪糟

把上面的油撇去

可在汤里放通草，在汤煮到八成熟时，放入通草

产妇的活动：

正常产的产妇6~12小时可以活动

破腹产的产妇在第二天 输尿管拔掉后活动

产妇的皮肤护理

正常产的产妇在第二天产妇就可以直接沐浴

洗头时 切记不要用手指抓

擦干净皮肤

袜子 衣服都穿戴整齐

避免空气对流

早期乳房有硬结的产妇的乳房护理：

如意金黄散 用红 绿 花茶水都可 蜂蜜任一样进行调制

小容器 把药倒入，倒入茶水或蜂蜜 调成糊状，用纱布 把药敷在乳房有硬结的地方

每次哺乳后换上 一天换一次

乳房护理四个步骤：

热敷乳房 用纱布环形热敷乳房 十到十五分钟

拍打乳房

顺时针从乳根开始按摩 揉到皮肤发红

挤奶 三点挤压

新生儿护理

皮肤红润 柔嫩

新生儿体温一定要保持在36.5~37度之间

大便  12小时之内 排出黏稠墨绿色大便

墨绿色 棕色棕黄色

每天3到5次大便

24小时6次以上小便

脐带  75%酒精清洁    护理不周 导致败血症

18~20小时睡眠

新生儿洗澡和抚触