宽宽，

    妈妈昨天下午在阳光铺满的zw公园里散步，里面白色梅树有三四棵，长得高高大大的，开满了芬芳的白梅，很幽香。一个准妈妈在绣十字绣，花开富贵的牡丹。快绣好了。妈妈走过去搭话，欣赏她的作品。妈妈目前还从没有绣过十字绣。宽宽姥姥说给我们绣了一只大老虎，下个月应该会带来给妈妈和宽宽的。

    我们昨天又到hl超市菜场区买了新鲜的蔬菜和鲜奶，全麦面包。最近家里还有三颗大白菜，妈妈加紧消耗它们，每次都用大白菜胡萝卜炒饭做主食，今天是白萝卜肉圆虾皮蘑菇汤，春韭炒蛋。爸爸每天会给妈妈倒一碗鲜奶，和一盘橙子切片水果。

     今天午后，妈妈打算看部电影 the company. 

以《陆军野战医院》和《大玩家》名垂青史的罗伯特阿尔特曼在两年前推出令他斩获金球奖最佳导演大奖的《高斯福特庄园》之后，今年再次推出新作《芭蕾舞团》，这部电影讲述了芝加哥一家世界闻名的芭蕾舞团一群芭蕾舞演员的生活，多线式剧情及对众多角色的全盘控制无疑是罗伯特阿尔特曼的拿手好戏。78岁高龄的罗伯特阿尔特曼曾获五次奥斯卡最佳导演奖的提名，此次执导《芭蕾舞团》似乎意在延续《高斯福特庄园》的辉煌。

    家里主卧里有一盆长得很好的芦荟，妈妈琢磨用它来美容。今天行动。等下我们去游泳 洗澡 散步。

一、面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15－20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

二、自制芦荟化妆水：取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。

三、自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。

1.将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁；

2.将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合；

3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可；

4.美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40－50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1－2次。

外用芦荟鲜叶应注意的事项：

一般芦荟鲜叶的外用都比较安全，方法也简单易行。

适宜外用的芦荟品种较多，如上农大叶芦荟、中国芦荟、木立芦荟、皂质芦荟都可以取叶应用，其中以上农大叶芦荟最为适用。

但值得注意的是，芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白质。有一些患者，皮肤特别敏感，在外用新鲜芦荟叶搽抹后，皮肤有痒的感觉或发出红色小疹斑点，一般不会太严重，半天时间就可褪去。遇到皮肤过敏者，可以将芦荟鲜叶汁用冷开水稀释后应用，过敏严重者应立即停止使用。发现小疹斑点或有痒的感觉，可用温水冲洗，千万不要用手指去抓，以免抓破皮肤，造成新的感染。