昨天晚上睡觉太晚，饿的比较快，吃了半个橙子，看老公玩会扑克，就睡了。

    早饭：鸡蛋 2个  窝头 2个 咸菜

    水果  小果 2个 蜂蜜水 一杯

    午饭  粥一碗 菜少量

    水果  柚子 1块 蜂蜜水 一杯 核桃 4个

    晚饭  米饭 1碗 鸡蛋糕 1碗