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孕30周+1天
2011-07-13 11:16:07 分类：默认分类
最近晚上睡觉感觉特别累。都说孕晚期最好的睡姿是左侧卧，但是妈妈这个姿势却怎么也睡不着。不平躺的话根本无法入眠。但平躺这个姿势一睡就是好几个小时才醒一次，等醒来连翻身都感觉疼痛和累。
导致这段时间睡眠质量明显不好，感觉宝宝也不舒服在妈妈肚子里明显踢得厉害。竟然在晚上11点多还在不停的动。
宝贝你也要跟着妈妈学会调节，和妈妈一起努力尽快适合这个阶段。