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  • 孕期饮食的七个聪明吃法(1)(图)
    孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。 　　一、最佳防吐食物　　晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。　　选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。　　二、最佳保胎蔬菜　　菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达35…
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    发表于 11-10-13 18:28:27 | 类别：默认分类 | 评论:0 | 阅读:839
  • 孕妈妈饮食不能随便吃(1)(图)
    孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应该有所避忌，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优主。   1、孕妇不宜营养过剩　　孕妇适当地改善饮食，增加营养，可以增强孕妇体质，促进胎儿发育。但若营养过剩，危害非浅。单纯地追求营养，使营养过剩，结果孕妇出现血压偏高，胎儿过大(超过…
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    发表于 11-10-13 18:27:14 | 类别：默认分类 | 评论:0 | 阅读:860
11.10.06 孕期孕妇应该如何选择牛奶 类别：默认分类 阅读(705) 回复(0)
11.10.06 孕期白开水是最好的饮料 类别：默认分类 阅读(666) 回复(0)
11.10.05 五招让孕妇远离贫血的困扰 类别：默认分类 阅读(737) 回复(0)
11.10.05 孕期准妈妈怎样预防常见疾病 类别：默认分类 阅读(662) 回复(0)
11.10.05 准妈妈多吃猕猴桃可防胎儿畸形 类别：默认分类 阅读(794) 回复(0)
11.10.03 宝宝不要吃这十种最脏食物(1) 类别：默认分类 阅读(739) 回复(0)
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菜鸟准妈妈
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宝宝名字：Irma
宝宝性别：
预 产 期：2011-12-14
星　　座：
来　　自：山西 太原
小家等级： 葫芦中芽
注册时间：2011-04-23 11:14:33
成长记录： 后悔的事情真是多啊，世界上为什么就没后悔药啊？以后无论干什么都得三思而行啊！ 2011-11-06 18:54:25   更多

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