yy818154的小家

孕16周了，痰多难受，白色粘稠状。有时感觉痰在内鼻孔处，但又必须从嘴巴吐出，有时痰又喉咙处，觉得好恶心，严重的时候连刚吃的东西都会呕吐出来。各位孕妈妈，会有这样的情况吗？大家有什么好招？ 

    认识我的朋友，对我的印象都是一头浓密顺直的长发加上齐刘海，这个发型，已经保留了快十年了。昨天在经过两个星期的思想斗争下，为了宝宝的健康，我决定牺牲一点，狠下心剪了留了二十几年的长发。    前几周，老公看我妊娠反应大，而且每次洗头都要用风扇吹好久才能干（电吹风怕辐射大，还不怎么敢用），打理头发太麻烦。况且头发也吸引太多营养，就建议我去剪头发，还说如果担心难看，可以都买几顶假发，每天还可以变换不同的发型。我呢，死活不同意，因为从小到大，最短的也是学生头，而且我的发质硬，还会外翘，这个时候又不能用任何头发的药水，真的担心不能见人。在我的两个死党的怂恿下，终于狠下心走进理发厅，还是找我比较信任洪哥发型师。本来他是准备给我剪波波头的呢，可我的头发太不听话，会外翘，他随机应变，就越剪越短，不过剪完后，他对这个发型还是蛮满意的，比预期的效果好。而我，虽然一下还没办法适应，不过还是欣然接受，因为这样看起来更干练一些。哈哈，，主要是好打理，洗澡再也不用浴帽了！也不用担心营养会被头发给抢走了。  …

第1周，以米食为主，辅以青菜、海产品。因这一时期的营养与胎儿大脑发育有关。第2周，以米食为主，增加猪肉、鸡蛋。这一时期的饮食与胎儿的脊髓发育有关。第3周，改换面食，特别是玉米面、白薯面及其它淀粉食物。这是为了胎儿的皮肤发育做好冷准备。第3周增加米食，增加猪肉、青菜。这胎儿的血液发育打基础。第4周，大量吃鸡蛋，为胎儿的毛发发育做充分准备。第5周，饮食同第四周相同。第6周，孕妇要多食海带，其它食物自便。这是为胎儿大脑发育着想。第7周，大量食米及豆类，尤其是豆腐，为胎儿的肉质发育做准备。第8周，饮食与第4周一致。第9周，大量食鱼。这一时期的食物与胎儿的乳腺发育、眼球发育有关。第10周，可以少食鱼肉，多吃菜，是为了胎儿的皮肤膜发育正常健康。第11周，大量食牛肉、羊肉、鸡肉。这一周是胎儿突飞猛进的发育时期。第12周，大量饮用白开水。主要是从胎儿肉质发育考虑的。第13周，依然需要为胎儿的毛发发育提供营养，多食黄豆、青豆、角豆。第14周，大量食用土豆等淀粉食物，包括白蓍、藕。这一周是胎儿内分泌初期发育阶段。第15周，多吃鱼、虾海产品。主要是从胎儿的生殖器发育着想。第16周，大量食面食。其余自便，因这…

宝宝刚满7周了，吼吼，，，今天第一天报道，留个印！！！！！