csq0323的小家

《唯心所识》温馨甜蜜的音乐班得瑞的音乐的确是非常的安静，没有过多的渲染层次，没有过多的音乐角度，淡淡的音乐，自然的氛围，迎面而来得却是如此的熟悉的旋律，感觉相识，却又是如此的不一样，都是我们最喜欢的歌曲，但是经bandari的全新的诠释后，是给我们一种纯音乐角度的美感。

孕妇冬季适合吃什么?　　A：葡萄干：葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。还是妇女病的食疗佳品。　　B.蜂蜜：蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。　　C.牛肉：孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉，每次60到100克，可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力。孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍。每100克的牛腱含铁量为3毫克，约为怀孕期间铁建议量的10%;含锌量8.5毫克，约为怀孕期间锌建议量的77%，营养价值比一般天然食品高。瘦牛肉也不会对血中胆固醇浓度造成负面影响。　　D.巧克力：孕妇在食用巧克力后会把这种化学物质传给正在母体内发育的婴儿，从而使得其在出生后，特别是在6个月后，表现出积极的生活情绪。但应该提示的是不要过量。　　E.虾：虾含有很高的钙。如…

  现在是32周+4天了，随着冬至的临近，最近些天温度降低了很多，明显的感觉冷，宝宝妈妈在不断的加衣服，不知道你感觉冷不冷呢，在属于你的小家里感觉怎样呢？尽管妈妈在不断的加衣服，但妈妈还是感冒了，妈妈在一杯一杯的多喝水，希望快点好起来。。。。。。   随着时间的推移，到了孕晚期，妈妈现在每天晚上睡觉总是出很多的汗，每次醒来胸前总有很多的汗水，宝宝不知道妈妈出汗时你有没有感到不适？  宝宝，爸爸妈妈还有身边的亲人都在渴盼你的到来，爸爸妈妈只希望你是健康、开心、自信的宝贝！  快了、快了，再有一个多月的光景你就要和爸爸妈妈见面了，期待中。。。。。。。。，妈妈在祈祷中。。。。。。。。。。。

    亲爱的宝宝，妈妈现在是从公司回来休息第24天了，你在妈妈肚肚里安家29周+5天了，时间过的真的很快、很快。。。。。。。。。。     一直以来总想把你来到爸爸妈妈身边的点滴记录下来，可是前些天因为工作的繁忙把日志拖了下来，后来终于回来休息了，但是和你奶奶总是东走走西走走，没来得及把你的点滴记录下来。。。。。。    随你来到爸爸妈妈的身边，爸爸妈妈每天都很高兴很开心，每天在期盼着你的到来。。。。。。。。。