琪琪的小家

由于保鲜技术的提升，水果可以存放非常长的时间了，据说苹果现在存放两年都不会坏。由于保鲜剂的使用，使水果表面上得到保鲜的同时，实际上已经改变了性质。所以最好不要买那些经过处理的，或者非当季的水果，他们通常都不新鲜。经过处理的水果表皮非常光亮，就像被打过蜡一样，摸起来有些腻手。那些昂贵而漂亮的进口水果，漂洋过海的来，都需要加入保鲜剂，肯定不会新鲜。

坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。一、生活上要注意：1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂…