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12月4日 周二 妞妞成长第45天
2012-12-05 10:29:52    分类:默认分类  

   大事记:妞妞可以自己侧翻身了,晚上有一次爸比陪妞妞玩,妞妞突然自己向右侧翻过来了,然后就侧卧着,姿势挺正,爸比也赶紧躺下,与妞妞面对面,和妞妞说说话,唱唱歌,妞妞挺喜欢这个姿势,还乐呵呵的,妞妞真牛现在妞妞饿了,会吃自己的小手,主要是右手

    今天楼上装修没有整出很大声音,妈咪儿休息比较好,妞妞白天睡得也比较正常可是到了晚上,特别是爸比六点回家以后,一直到十一点,妞妞在这期间就没怎么睡过(最多的一次睡了十来分钟),都是喝完奶,刚放下就尿或拉了,换完尿布妞妞就感觉饿,小嘴不住的啃咬衣服,爸比就抱着妞妞,或把妞妞放到床上,用颜色卡、拨浪鼓、摇铃、唱歌、抚摸、说话来和妞妞一起玩,一般妞妞能坚持二十来分钟,最多一次在妈咪儿吃饭的时候坚持了40分钟。

     从这些天总得来说,妞妞睡眠比较少,每天也就十四五个小时,精力比较旺盛,深度睡眠的时间也就3个多小时,爸比妈咪儿比较担心。今天上班,爸比赶紧上网查询,这也是正常的,婴儿睡眠时间长短因人而异,新生儿大部分时间都在睡觉,一天累计的睡眠时间大约在18~22小时。随着宝宝年龄的增长,其睡眠时间也会逐渐缩短。2~5个月的宝宝睡眠时间大致是15~18个小时,6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14~16个小时,1~3岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时。妞妞睡眠平均时间较短,有可能是缺钙,可以通过补钙或鱼肝油,另外提高妞妞睡眠质量的方法有:1. 营造良好的睡眠环境。哄妞妞入睡时,要把灯光调暗,室内不要留太多人,让妞妞能够在安静的环境下轻松入睡。   2.睡前不让妞妞过饱或饥饿。太饱和太饿,妞妞都会睡不踏实。   3. 睡前不让妞妞过于兴奋。睡前要调整好妞妞的情绪,不能让宝宝过于兴奋,否则会延长妞妞的入睡时间,入睡后也容易做梦。   4. 合适的室温、厚薄适中的被褥、宽松的衣服。室内温度太冷太热,衣服穿得过紧过多,或者被子太厚,都会使妞妞觉得不舒服,影响睡眠质量。

    妞妞今晚还是溢奶,基本上每次喝完奶都会溢出一些,有两次溢的还比较多,看着妞妞难受的样子,爸比妈咪儿好心疼呀周四去医院复查,一定要好好问问大夫。现在看来,是妞妞消化不良,是不是和妈咪儿总吃鱼虾肉,吃的蔬菜较少也有关系呢?

    晚安,亲爱的妞妞,爸比妈咪儿爱你

     

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