我发表的日记
- 宝宝第一个逆反期应对策略（转）
3岁左右的孩子主观能动性越来越强，对成人的要求、安排常常不再“言听计从”了，常常跟大人反着干。看到孩子的这种情况，爸爸妈妈心里很疑惑：孩子这么小就有逆反心理了，要不要进行制止呢？3岁左右的孩子有以下这些行为，比如喜欢从高处跳下、喜欢走高低弯窄的道路等，这些行为就和孩子需要抚触等生理需求一样，可以给他们一定的器官刺激。同样，这些活动还能够帮助他们进行适当的平衡训练，所以孩子往往喜欢用这些特有的方式来表达内心的渴求。从孩子心理的角度来看，晚上累了，但还是不肯睡觉；在朋友家玩，和小朋友争抢玩具、吵架，但还是不肯走……其实，这也是孩子成长过程中的一个阶段，孩子由于年龄特性所致，也常常在两种需要中挣扎，因为他们的自我控制能力相对有限，所以往往不知道要做哪一种选择。所以，爸爸妈妈就需要在此时帮助他们做出一定的选择，宽容仁慈地对待他们，也给他们一定的活动范围和空间。如果父母只是一味地批评孩子，这时孩子的自我评价能力很低，心理极容易受到挫折。提醒各位爸爸妈妈，你们对宝宝的随意评价一定要慎之又慎。3岁宝宝出现逆反心理有原因1、好奇心得不到满足。3岁左右的孩子好奇心强，求知欲旺盛，什么都要摸摸、碰碰，这常…
- 和1个月的宝宝做游戏
一个月的宝宝逐渐开始展露婴儿的个性，家长会发现，跟宝宝一起玩更加有趣了。他能做更多的事情，会对外界环境作出反应，会对父母的脸或声音感到熟悉，他精力旺盛得踢个不停，还会伸出小手去探索外部，听觉、视觉以及触觉等方面的刺激，这时，你可以和宝宝做以下游戏，促进宝宝的生长和发育。 提升认知能力 玩具一：吊挂类 玩法：新生儿期的宝宝视觉范围是18-20厘米。大人可以把一个红色的球悬挂在宝宝头的上方，吸引他观看。但要注意时间不要太长，每次的时间在3分钟左右，每天1-2次，并要经常更换地方，防止宝宝发生视觉疲劳。 游戏目的：增加宝宝的视觉刺激。同时，促使宝宝的头、颈、眼睛得到均匀良好的发育。 玩具二：移动类 玩法：用颜色鲜艳的玩具，在宝宝的视觉范围内移动，让宝宝的眼睛跟随球的移动而左、右、上、下移动。每次时间3分钟，每天1-2次。 游戏目的：锻炼宝宝的视觉被动跟踪能力。 提升感知运动能力 动作一：俯卧抬头 玩法：家长要有意识地让宝宝多练习俯卧抬头，当俯卧时宝宝会自己做抬头动作。这种活动对宝宝前庭有很好的刺激，建立宝宝的视觉空间感觉。同时宝宝在抬头的过程中还可以培养他的自信心。 游…
- 夏天不能对宝宝做的6件事（转）
夏天尽量别剃光头夏天到了，天气一天比一天热，有的家长会给宝宝理发。有的妈妈说干脆给宝宝剃个光头，清爽、凉快，不容易长痱子。专家指出：夏天，宝宝的头发不宜留得过长，因为除了通过呼吸排出人体部分热量外；皮肤排汗是排出热量的主要途径，但给宝宝剃太短的头发或剃光头并不可取。宝宝一旦剃成光头，就等于失去了遮阳挡物的天然安全屏障，意外伤害、蚊虫叮咬，各种细菌在头皮上的感染机会大大增加。如果细菌侵入孩子头发根部，还会破坏头发毛囊，严重时会影响头发的正常生长。如果宝宝是光头，则皮肤吸收的热量反而会增加，皮肤排出的汗水也会迅速流失掉，因而起不到通过汗液蒸发散热的作用，而且光头的宝宝头部很容易被强光晒成日光性皮炎，头发可以保护宝宝的头部，当头部受到外界物件的伤害时，头发首当其冲，可以防止和减轻头部的损伤；其次头发就像天然遮阳伞，可以阻挡夏天强烈的阳光，使皮肤免受刺激，保护着宝宝的头部健康。再有头发能帮助人体散热，调解温度的功能。夏季不宜给宝宝断奶夏季，特别是7、8月份，天气炎热，导致婴儿食欲减退，而且会使食物中的细菌相应增多，出现消化道感染。另外，高温有利于苍蝇的繁衍，这增加了胃肠道传染病的发生机会，容易…
- 给宝宝喂母乳妈妈的三个禁区（转）
禁区一：洗澡后别急着喂奶莹莹妈：记得去年冬天时候，晚上洗了个暖暖的热水澡，宝宝正好又哭闹起来，就马上抱起他，撩起衣服就想喂奶，可是婆婆立马阻止了我，把宝宝抱了过去，她的理由就是洗完澡后不能马上喂奶，得等半个小时以上，当时我就一片茫然了，无辜地站在那里想问清楚原因，可婆婆也说不出个究竟，“反正传统就是这样”。我想估计是洗完澡体温高吧。这不，到了夏天洗个凉水澡出来以后，也被婆婆拦截住了。 释疑：这位妈妈的婆婆说法不无道理，有的妈妈喜欢冬天洗完热水澡后抱起宝宝喂奶，认为这样宝宝不会着凉，但是其实妈妈洗完热水澡后，体温会上升，因为热水沐浴，体热蒸腾，乳汁会被热气所侵，这时候喂的“热乳”会伤害到宝宝。古代的育儿指南就明确指出，乳母应“定息良久”，再“捏去热乳”，然后“乳之”，说的意思就是妈妈洗完澡后得至少半个小时，等体温恒定，并挤出热乳，才能正常给宝宝喂奶。夏天的冷水澡同样会影响妈妈的正常体温，现在妈妈们懂这道理了吧!禁区二：房事后别急着喂奶小杰妈：宝宝出生以后，因为怕吵到宝宝睡觉，和老公的房事也减少了，难得一次婆婆不在，就把宝宝放到婆婆房间里面去，完事之后却听到让人烦恼的哭声，我就知…
- 如何恢复紧致肌肤？（转）
妈妈在生完宝宝后，皮肤往往会出项松弛的现象。那么想要恢复紧致的肌肤，新妈妈们应该怎么做呢？这里介绍五大高招，帮你击退产后皮肤松弛烦恼!宝宝出生的那一刻起，准妈妈的身体就已经开始了各种变化。而准妈妈生产后往往会出现皮肤松弛的现象，这是因为在怀孕期间，尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫，迫使腹部皮肤组织拉大，而在身体循环系统中静脉回流间拉大而一时失去弹性。另一方面静脉曲张，分娩以后尽管静脉回流情况得到改善，妊娠水肿消去也显得皮肤松弛，但已较难恢复到孕前水平，加之产后较长时间卧床缺乏运动，致肌肉萎缩，逐渐为脂肪所填充，所以皮肤松弛就在所难免。这会使新妈妈身材不易恢复，皮肤的弹性和活力下降，也容易导致日后各种皮肤病出现。以下是过来妈妈击退皮肤松弛的一些方法：第一招：适当喝水人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%~67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，每日饮水量应为1200毫升左右。正确的喝水习惯会为新妈妈的皮肤弹性计划提速。温馨提示：产后妈妈喝水有讲究早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，…
- 应对孩子说话不算数---理解孩子
孩子说话不算数怎么办？ 一、看电视、玩电脑游戏的问题举个例子，说好了游戏玩多久，到了点儿却不肯停下来；说好电视看多长时间，结果到了时间却还想看......结果家长认为孩子言而无信，很气愤，强行关掉电视，或者把孩子从电脑旁拖走，孩子很不高兴或者大哭，家长认为孩子活该：谁让你说话不算数呢？！真是理直气壮啊！家长这么做，“理”真的直吗？ 否！孩子这样的表现是一个很正常的心理现象，我们成人也是如此，不涉及“言而有信”的品质。想想我们自己，玩一个游戏，如果没玩完，就被强行制止，会很情愿吗？电视剧正看得津津有味，就让你停下来不许看完，你的感觉如何？一部好看的电影还没结束就被叫走，心里可能在暗暗地埋怨吧。所以，如果正在进行的事情没有做完，就停下来，心里总是不大舒服的。这其实与心理张力原理有关。 你不妨试一下：一笔画个圆圈，在交接处有意留出一小段空白。回头再瞧一下这个圆吧，此刻你脑子里必定会闪现出要填补这段空白弧形的意念。因为你总有一种出于未完成感的心态，竭力寻求终结途径，以获得心理上的满足。 被誉为现代社会心理学之父的德国心理学家勒温认为：人类有一…
- 1-4分娩生育孕期产后问题答疑（转）
一分娩及生育1.1习惯性流产习惯性流产一般指连续三次以上的自然流产，通常大多发生在相同的孕周。流产的主要症状是阴道流血和腹痛，严重者妊娠物可以自行部分或完全排出。习惯性流产的原因很多，大多数是由于遗传因素造成的胚胎异常，所以没有很好的预防方法和最佳的治疗效果。如果是由于孕激素等原因造成，经过纠正，一般胎儿预后比较好，继续妊娠率较高。大多数流产1次的女性后来都能再度拥有一个健康的孕期。即使那些发生过几次不明原因的习惯性或重复性流产（指连续三次或更多）的女性，仍有75%的机会能再度正常怀孕。不要为流产而自责，谁都没办法阻止它发生。导致流产的最普遍原因似乎是从怀孕那一刻起，发育中的胚胎就出现了染色体异常。你在准备再度怀孕前，最好尽量让自己保持最佳的健康状态，孕前一定要吃营养食品并坚持锻炼。如果你抽烟或喝酒，最好现在就戒掉。1.2早孕测试有没有可能得到一个假的阳性结果？早孕测试产品有时也会出现假阳性结果的情况（试验结果是阳性，而你却并没有怀孕）。如果你在早孕测试中得到阳性结果，却在之后又来了月经，你也许就经历了一次“化学性怀孕”。也就是说，受精卵在你的子宫内着床并发育到开始产生人绒毛膜促性腺激…
- 宝宝护理与教育相关资料（转）
5.1宝宝每天需要抱着才能入睡很多父母都习惯于拍着、抱着，让宝宝睡着后，再把他放到床上睡。父母们认为这个时候宝宝还小，这样做对将来不会有影响。但事实上的确是会对宝宝产生影响的。宝宝正在学习建立他们的睡眠习惯。如果你在最初的8周里每晚都是摇晃着哄他入睡的话，那么他以后也会习以为常地要用同样的方式才能入睡。宝宝的适应性非常强，要从小让他养成能自己睡着的习惯。把宝宝放到他的小床上，关上门，让他自己哭闹。等5分钟，再过去看，检查他的情况，然后离开。如果他又开始哭，就等10分钟，再过去看他。如此下去，让他明白，你们不会抱他的了。他就会明白不值得使劲哭了，他就会自己入睡了。如果是6个月以下的宝宝，建议不要突然之间就不理会宝宝，而是要时不时地去安慰他一下，不过，不要抱他。确定宝宝的被子盖得很好，并且他最喜爱的玩具娃娃也在身边，然后轻轻地拍拍他，告诉他，你爱他，但现在是睡觉时间，然后离开房间。不要开灯，别待太长时间，也不要抱他。第一天晚上，你可以等5分钟，再去看宝宝，第二天等10分钟，以此类推，逐渐加长时间。最终，你的宝宝就能学会自己入睡了。你一定要坚持下去。千万不要对宝宝屈服。那样的话，你等于在暗示…
- 孩子最想要的精神食粮（转）
1.爸爸妈妈的爱 可是，孩子们要的爱，不是家长们取代一切的疼爱，不是一切都百依百顺的溺爱，不是一切都以孩子为中心的宠爱，不是拼命搞智力投资的“关爱”。孩子们要家长把对孩子的爱表达出来，还要家长给他们完整的爱。 孩子临睡前的一个吻，孩子遇到困难时轻拍他们肩头的手，孩子受了委屈时一个温暖的怀抱，孩子回家时的一个问候，还有一句“爸爸妈妈爱你”的表达。这是我们采访的数十名孩子表示出的想要的爱的方式。还有一些孩子提出：“爸爸妈妈为什么不能在一起，一起来爱我?” 建议：中国是一个讲究深沉含蓄的国家，长辈都不愿意表白自己对孩子的爱，可是，孩子们需要家长把爱说出来做出来。另一方面：这些年来一直都居高不下的离婚率又让很多孩子失去了完整的爱，作为家长应该创造机会让孩子能尽量享受完整的爱。 2.请尊重我的个人形象 把孩子打扮成酷哥、靓妹都是现在的家长们很愿意做的一件事，至于孩子们是不是喜欢家长给自己设计的“包装”就不管了。有些家长总是爱用自己孩子的缺点去比别人家孩子的优点，有些父母总是在别人面前说自己孩子的不好，而不当众对孩子进行表扬。在我们的采访中，有80%以上的孩子对家长的这些行为表示不满。孩…