3920次
纱布腹带，一半是产品，一半是方法！方法最好，效果才最赞！没有正确的使用方法，纱布腹带也就是一卷纱布而已！而纱布本身是不会有任何瘦身效果的！
可以自己绑，也可以家人给绑，绑2卷需要5分钟左右。
每天早饭前绑两卷，分别绑骨盆（连小腹）和腰部（连胃），第二天早饭前拆掉，重绑两卷干净的。拆掉的腹带洗或晒一下，一是去汗气，二是恢复纱布的弹性。晒干后卷好备用。最好24小时连续绑，才能保证最好的瘦身瘦胯效果。
过去一次绑一卷，纱布容易松在腰部，一天需绑3、4次，很麻烦。而且肉肉包不全、骨盆收拢效果有限。
4卷是正确使用的基础用量，可反复使用几个月.
【绑法及拆法】
1、仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角；臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子
2、两手放在下腹部，手心向前，将内脏往「心脏」的方向按摩、抱高
3、分2段式绑，从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重迭缠绕，每绕1圈半要「斜折」一次（斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧），后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋状的往上绑，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可
4、每次须绑足12圈，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用
5、太瘦，髋骨突出，腹带无法贴住肚皮者，须先垫上毛巾后再绑腹带
6、拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用
「腹带的绑法」
复制到浏览器打开
因为不穿衣裤，平贴皮肤（先绑好腹带后再将内裤穿上），容易汗湿，每人均需准备2-4条来替换
纱布腹带与松紧束腹带的区别：
纱布腹带每一次重绑，都相当于重新“定做”了一套收腹带+骨盆带！每一次都是前一次效果的跟进哦！
松紧束腹带是相反的——刚产后肚子最大，它是最新最紧的，用着很勒；等肚子开始恢复了，束腹带却因为旧越来越松，没有作用了。
而且在医学上，松紧束腹或束裤，不仅没有防止内脏下垂的效果，反而有可能压迫内脏令气血不通畅，使内脏变形或产生胀气而造成呼吸困难或下腹部突出的体型，请亲特别注意！
请注意：纱布腹带的优点是柔软、透气、弹性适中。缺点是制作时偶尔会抽似、跳线（极短，极短，不影响使用），裁切有损耗。请不能接受以上“瑕疵”的MM慎拍！微小的瑕疵请您理解。
■为什么要绑腹带？
子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。除了大肚腩不好看之外，更重要的是，内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源，因此必须要绑腹带。绑腹带是为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。此外，原本内脏下垂体型的人，也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。
（注意：只有这种自己绑的腹带才有用，一片式的松紧腹带是没有用的。）
【嘉宾用亲身经历说明绑腹带的好处当天就能下床不需要人搀扶自己去厕所腰不疼】
刚产后，走路时子宫和内脏是晃荡的，真能体会到子宫下垂的危险！绑纱布腹带后会很提劲，子宫和内脏都被承托并固定了，很舒服很安全。
开奶和喂奶时产妇的腰背和肚子难免要露出来，而且动辄1、2个小时，又冷又酸啊！绑上纱布腹带后，就觉得那一段身体暖暖的，有支撑了，抱宝宝也更轻松哦。
坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」，因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源，并会因此而产生小腹，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂，而若原本即为内脏下垂体型者，亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善。所使用的腹带为一条长的白纱带，每人须准备二条以上便于替换。因产后须热补，容易流汗，若汗湿时应将腹带拆开，并将腹部擦干，再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧，若汗湿较严重时，则须更换干净的腹带。
坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」，因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源，并会因此而产生小腹，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂，而若原本即为内脏下垂体型者，亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善。
每人须准备二条以便替换。因产后须热补，容易流汗，若汗湿时应将腹带拆开，并将腹部擦干，再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧。若汗湿较严重时，则须更换干净的腹带，绑法请参考「腹带的绑法」。
只绑腰腹部，建议购买2卷（绑1卷备1卷替换），如果还要绑盆骨，建议买4卷（腰腹部连胃、盆骨连小腹各绑1卷，备2卷用于替换）。
适合人群
产后女性.产后之身材保养及「内脏下垂」体型之改善不可获缺的必备用品，产妇
MM只要坐月子期间正确使用纱布腹带1、2个月，即可在最短的时间内重塑窈窕身材！拒绝产后沙包肚、水桶腰、大屁屁、子宫下垂！产后数月、数年的新妈妈同样适用。
放眼望淘宝，纱布腹带价格高低很大。而且都是王婆卖瓜自卖自夸，搞得我们买家一头雾水。告诉您一个秘密 我们是厂家直供价格绝对的优势因为没有中间环节所以才能给亲这么优惠的价格，我已是孩子他妈了过来人，深知新妈妈的脆弱和辛苦，绝不能用廉价劣质的东西来欺骗、伤害新妈妈们。为新妈妈提供最优质、最安全、最实用、性价比最高的宝贝是我们了也心愿！
<