gy勤的小家

宝宝经常烦躁哭闹常常是由腹痛和胃胀引起的——这通常发生在婴儿2－4周时，在宝宝3个月左右时就会自动消失，如果宝宝明显地感到身体不适，可以用以下方法抚慰他：　　1、用小被子裹紧宝宝，让他侧躺在小床上。用卷起来的毛巾或毯子顶住宝宝的后背，或者让他背靠床栏杆。　　2、帮助孩子运动，因为多数宝宝觉得这样很舒服。可以抱着宝宝边走边摇晃，或晃动他的小床，但一定要认真检查摇床的安全装置。　　3、当宝宝烦躁时，用一个兜兜把他缚在胸前，这样你可以带着他做事情。　　4、如果宝宝看上去是肚子疼，你可以让他伏在你的肩膀上，用一只手轻轻地拍他的背，也可以让他趴在你的腿上，用手搓揉他的后背。　　5、让宝宝听舒缓优美的音乐，或把你的声音录下来放给他听。　　6、用温水浸泡宝宝的脚。有的研究表明，这种方法对宝宝有很好的镇静作用。

宝宝经常烦躁哭闹常常是由腹痛和胃胀引起的——这通常发生在婴儿2－4周时，在宝宝3个月左右时就会自动消失，如果宝宝明显地感到身体不适，可以用以下方法抚慰他：　　1、用小被子裹紧宝宝，让他侧躺在小床上。用卷起来的毛巾或毯子顶住宝宝的后背，或者让他背靠床栏杆。　　2、帮助孩子运动，因为多数宝宝觉得这样很舒服。可以抱着宝宝边走边摇晃，或晃动他的小床，但一定要认真检查摇床的安全装置。　　3、当宝宝烦躁时，用一个兜兜把他缚在胸前，这样你可以带着他做事情。　　4、如果宝宝看上去是肚子疼，你可以让他伏在你的肩膀上，用一只手轻轻地拍他的背，也可以让他趴在你的腿上，用手搓揉他的后背。　　5、让宝宝听舒缓优美的音乐，或把你的声音录下来放给他听。　　6、用温水浸泡宝宝的脚。有的研究表明，这种方法对宝宝有很好的镇静作用。

一出生，奶瓶就成了和宝宝生活息息相关的东西。可是，如何彻底消毒，让孩子用到最安全卫生的奶瓶，却一直让新妈妈们挠头不已。   给奶瓶消毒最常用的是煮沸法   一出生，奶瓶就成了和宝宝生活息息相关的东西。可是，如何彻底消毒，让孩子用到最安全卫生的奶瓶，却一直让新妈妈们挠头不已。   奶瓶中的奶极易受到污染，容易诱发腹泻、发热等问题，而奶瓶消毒则是避免这一直接污染的最佳途径。   在给奶瓶消毒之前，一定要给它认真地“洗次澡”，用奶瓶刷把奶瓶中残留的污垢洗干净。否则，无论怎样消毒，一样会给奶瓶留下卫生“死角”。   给奶瓶消毒最常用的是煮沸法。将水煮沸，然后先把奶瓶放入其中，煮沸10分钟;再将奶嘴放入沸水中，煮5分钟左右，捞出晾干。之所以如此分开，是因为奶嘴用橡胶或硅胶制成，耐热时间很短，久了易软化，甚至释放有毒物质。此外，还可用微波炉消毒。将清洗后的奶瓶盛上清水放入微波炉，打开高火10分钟即可。但要注意，千万不能将奶嘴及连接盖放入微波炉，以免变…

父母亲通过动作和声音与腹中的胎儿对话，是一种积极有益的胎教手段。在对话过程中，胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自父母爱的呼唤，对促进胎儿的身心发育具有十分有益的影响。　　对话可从怀孕3-4个月时开始，每天定时刺激胎儿，每次时间不宜过长，1分钟足够。　　对话的内容不限，可以问候，可以聊天，可以讲故事，以简单、轻松、明快为原则。例如早晨起床前轻抚腹部，说声“早上好、宝宝”。　　打开窗户告诉胎儿：“哦，天气真好！”淋浴时随着冲洗的动作轻柔地介绍：“听，这是流水声，妈妈洗澡啦。”就寝前，可以由父亲通过孕妇的腹部轻轻地抚摸其中的胎儿，同时实施对话：“哦，小宝宝，爸爸来啦，起来活动活动吧。”　　对啦，小手伸出来，小脚丫在哪儿呢？让爸爸摸一摸。“啊，会蹬腿了，再来一个……再见！”最好每次都以相同的词句开头和结尾，这样循环往复，不断强化，效果比较好。　　随着妊娠的进展，每天还可适当增加对话次数，可以围绕父母亲的生活内容，依次教给胎儿周围的每一种新鲜事物，把所看到所感觉到的东西对胎儿仔细说明，把美好的感觉反得传授给胎儿。　　最后还需要提醒大家：由于胎儿还没有关于这世界的认识，不知道谈话的内容，只知道声音的…

在孕期除了要注重营养外，还要注重什么才能促进胎儿的生长发育？　　蒋教授：随着孕龄的逐渐增大，胎儿在母亲的子宫内茁壮成长，各种感觉器官相继发育成熟，聪明的宝宝已有了自己的喜怒哀乐，并细心地感受着子宫外的世界。胎教就是父母和胎儿交流的很好的桥梁。准父母应有意识地根据怀孕的不同月份，通过母体给予胎儿的感觉器官以良性信号刺激，以激发胎儿的大脑和神经系统的功能尽早成熟的有益活动，进而为出生后的继续教育奠定良好的基础。如果错过了胎教的机会，出生后的孩子就难以补上这一课。　　在怀孕4个月时胎儿内耳已发育完全，宫外的杂音如猛烈的关门声或响亮的噪声均可传导到胎儿，使胎儿产生吃惊和不愉快的动作反应。而有节奏的悦耳音乐可以使胎儿安静。怀孕5个月起，胎儿的大脑半球形成，脑的记忆功能开始工作，胎儿对反复听到的父母声音产生记忆而感到安全、亲切。怀孕6个月大脑开始出现沟回。怀孕7个月大脑表面的主要沟回发育已基本完成。出生时大脑的细胞发育在数量上已达到成人的85%～90%。因此胎教根据胎儿的生理特点，对胎儿进行刺激和影响，促使脑的发育，是具有生理基础的。　　受访专家：“胎教之母”的蒋迪仙教授从事妇产科临床、理论、科研

、微量元素  　　胎儿脑细胞发育需要各种营养素的供给，其中一些微量元素是胎儿脑细胞发育过程中所必需的。  　　建议：食用红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等，动物的血，这些都含有丰富的血红蛋白铁和肌红蛋白中的铁，人体易于吸引和利用。也应多喝奶。  　　2、脂肪  　　脂肪中的氨基酸是形成胎儿脑细胞、髓鞘的重要元素，因此适当地食用含有脂肪的食品也是非常必须的。  　　建议：不要担心身材只吃瘦肉不吃肥肉，或者只吃鸡蛋、牛奶，不吃肉类。  　　3、碳水化合物  　　碳水化合物就是每天所吃的主食，是胎儿新陈代谢必需营养素，用于胎儿呼吸。因此，孕妇必须保持血糖水平正常，以免影响胎宝贝代谢，妨碍正常生长。  　　建议：谷物、薯类和果蔬类均含有碳水化合物。比如大米、小米、玉米还有马铃薯等。  　　4、维生素  　　维生素分为脂溶性维生素和水溶性维生素，不同的维生素对于胎儿的发育起到不同的作用。比如，维生素A对胎儿…

广东省药膳委员会委员黄红中指出，从中医营养学角度来说，月饼多为“重油重糖”之品，制作程序多有煎炸烘烤，容易产生“热气”，　　或者胃肠积滞，因此，油润甘香的月饼并非多多益善。　　据介绍，妊娠、产后因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况，在饮食上存在禁忌。“妊娠期应避免食辛温燥火的食物，以免伤阴耗液和影响胎孕;妊娠恶阻还应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物。”黄红中提醒，对于产妇而言，产后常常亡血伤阴、瘀血内停，多虚多瘀，化生乳汁以养婴儿，饮食应饥饱均匀，进食营养丰富，易于消化的食物，因此食用月饼更要注意。　　黄红中还提醒，不同体质的病人在食用月饼时有不同的禁忌：虚寒盛者忌生冷、寒凉馅料制作的月饼;阴虚、热盛者忌辛燥动火馅料制作的月饼;水肿病人忌咸馅的月饼;消渴病(糖尿病)人忌糖馅的月饼;热证、疮疡、风疹、癣疥等患者忌食辛辣香燥馅料制作的月饼。　　记者进一步了解到，食养坊应时推出的养生月饼正走俏市场。

相信许多孕妈咪都有过孕期抽筋的经历，这种感觉可不好受。那么，有什么高招可以对付孕期抽筋呢？一起看看吧！　　3步骤正确处理抽筋　　抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。 　　正确的处理步骤如下：　　1、按摩抽筋部位。　　2、小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉，使它保持在伸展状态。　　3、在抽筋局部用毛巾热敷。　　防止抽筋的5个贴士　　抽过筋的人一定更希望知道怎样做才能保证今后不再有同样的体验。其实，防止抽筋的有效办法就是避免和消除那些与抽筋紧密相关的诱发因素。　　1、经常锻炼身体，防止肌肉过度疲劳。运动前做好充分的预备活动，伸展开腿部、腰部、背部、颈部和两臂的肌肉。增加运动量不可过急，应该遵守每星期增加10%的原则。　　2、经常喝水，不要等到口渴的时候再喝。大量出汗时应该补充营养强化型的运动饮料。　　3、注意饮食平衡，特别是从饮食中补充各种必需的营养成分。如：喝牛奶和豆浆可以补钙;吃蔬菜和水果可以补充各种微量元素。　　4、孕妇要经常改变身体姿势，每隔1小时左右活动1次，临睡前可用温水…

孕妇哭对胎儿有影响吗？怀孕时当然要有好心情，不过，女人爱哭嘛，有伤心的事情肯定要哭的。前面有个学妹说老人说怀孕呕气，生的孩子会得疝气，我不知道有没科学依据。   虽然说没有科学依据证明孕妇哭泣会对胎儿造成不良影响，不过以我自己的亲身经历来说，感觉还是有这个说法的。当时我自己怀孕的时候，经常都心情不好，闷闷不乐，有时候感觉特别委屈就一个人躲在房间哭泣，现在孩子长大了，发现性格不是很好，小气，而且也爱哭哭   所以说，为了孩子以后能有个好性格，好脾气，我们还是多想些开心的事情吧！现在桃花都开了，树都发芽了，一个人的时候多出去走走，心情会好很多哦！   要是累，可以买几张喜剧片来看，放松心情。有事情做就不会胡思乱想了。希望我们的宝宝都是福慧具足，端正有相。　

很久很久以前，在一个非常遥远的地方，有一个国王生了重病，人们都认为他已经病入膏肓，无药可救了。国王有三个儿子，他们对父亲的身体非常担心，每当他们伤心之时就跑到王宫的花园里去哭泣。一次，他们在花园里遇见了一位老人，老人问他们什么使得他们这么伤心。他们就把自己对父亲生病、担心无法医治的事告诉了老人，老人听了之后说道："原来是这么回事，我知道有一种生命之水，只要你们的父亲喝上一口，他的病就会好，并且很快就能恢复健康，但这种水非常难找到。"大儿子忙说："我一定要找到这种水。"他来到生病的父亲面前，请求让他去找生命之水，这是救父亲生命的唯一希望。但国王说："不！我宁愿死去。也不要你去冒这个险。"大儿子苦苦哀求父亲让他去，他心里是这样想的："如果我给父亲找回了生命之水，我就是父亲最亲爱的人了，他一定会让我继承他的王位。"经过努力，国王终于同意了他的请求。  大王子出发了，他一路上趾高气扬、不闻不问。一天，他来到一座树木从生、怪石林立的深山峡谷中，四下一看，发现他上面的怪石上坐着一个小矮人。小矮人问他："王子，你走这么快要到哪儿去呀？""关你什么事呢？你这个丑小鬼。"王子轻蔑傲慢…