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孩子太瘦不长肉怎么办
2015-10-12 23:23:58 分类：默认分类
孩子太瘦不长肉怎么办 — 上海亲子在线 -孕产护理
我和老公都不瘦，但孩子就是是不长肉，很担心影响孩子成长。
孩子3岁了但体重一直属于正常偏瘦。宝宝过瘦，对身体的正常成长发育会有影响，会不一样程度地呈现发育缓慢等表现，身体较正常发育的宝宝衰弱，各项智能的正常开展杰出的气质养成等都会受到影响。建议母亲们要重视瘦宝宝的现状，了解宝宝变瘦的基本情况和缘由后再“对症下药”，帮瘦宝宝“长肉”。
怎样吃都不“长肉”
有这么一种宝宝，不挑食、还吃得多，可即是“干吃不长肉”。有的母亲会以为孩子也许“天然生成即是瘦人”吧，这种说法不能支撑。一般来说，食物的养分功用是经过它所富含的养分素来完成的，孩子吃的食物多，摄入的养分素也应当多，就能长得胖。
这样的宝宝很可能是消化道功用太差，吃得多、拉得也多，食物的养分素未被吸收、使用，怎会长好？假如母亲预备的食物质量差，首要养分素入蛋白质、脂肪含量低，宝宝也会瘦。再即是宝宝的能量消耗大于摄入，摄入的养分素不能满足身体成长需求，孩子当然不会胖。假如宝宝老是处于饥饿状态，有可能是消化道寄生虫病；若宝宝表现为吃得多、体重降低、体质虚弱，很可能患有某种内分泌系统疾病，应带孩子去医院进行体检与治疗。
宝宝恨上“饭”
有的宝宝一见母亲端来饭菜就跑得远远的，好象跟“饭”有仇，怎能不瘦？这是典型的厌食症，可能是因为缺锌、铁、钙、贫血、胃病、消化不良等导致的。 母亲要自我检讨一下，是不是平日里为孩子预备的食物太单调且无规律，或者放纵孩子胡乱吃零食的习气。不妥的喂食方法“造就”了孩子的厌食。
* 建立瘦宝宝“长肉”方案
母亲是这个方案的首要实施者，拿出悉数的耐性来改动这一切。燃眉之急先是给孩子做全部查看，然后再从调整膳食构造、改善喂食方法，纠正不良饮食习气下手。
养护宝宝的肝脾胃
经过身体查看，母亲可了解宝宝的消化系统、脾、胃等健康情况，病症严峻的可以按医嘱进行如健脾健胃、助消化的孩童专用药。假如孩子是缺少锌、铁、钙或贫血等症，严峻的遵医嘱药补，细微缺少者建议以食补为主。
* 让餐桌热烈起来 重建宝宝对餐桌的巴望
大多数瘦宝宝与养分膳食构造不合理、喂食方法不妥、饮食习气欠好等要素有关。母亲从速改动以往单调的膳食，每天的食物尽量多元化，谷类，肉类，豆类和蔬菜应合理调配，让餐桌热烈起来，让宝宝重拾对餐桌的等待。
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