瓜子瓢的小家

　　现代医学研究发现，胎宝宝对外界的刺激实际上是有一定的反应的，胎宝宝也是有记忆力的，在孕期，我们通过一些科学、合理的方式对胎宝宝进行适当合理的信息刺激，是有助于激发胎宝宝的大脑和神经系统潜能的，这会为宝宝出生后的继续教育奠定一个良好的基础，所以，胎教还是有必要的。
　　胎教应该如何做？
　　音乐胎教
　　胎教主要是为了刺激胎宝宝的大脑发育，而首选的方法就是听音乐。研究也发现，在孕期接受过音乐胎教的婴儿，他们的反应更快、语言能力更强、动作也更加的协调敏捷。
　　而且美妙的音乐还能让准妈妈的心情变得愉快，妈妈心情舒畅快乐了，对胎宝宝也会有很多益处的。
　　语言胎教
　　医学研究发现：父母经常跟胎宝宝说话，对胎宝宝出生活的语言及智力发育有很大的促进作用。
　　并且，父母常常跟胎宝宝说话，也能增强彼此之间的感情，研究发现，胎宝宝在妈妈肚子里面也是有一定的记忆能力的，如果经常跟胎宝宝说话，等孩子出生后，在一个陌生的环境中听到自己熟悉的声音，对宝宝的安全感的增加也是有好处的。
　　语言胎教的内容并不受限制，讲故事、读诗歌等等都可以，也可以跟孩子分享一天的见闻，但要注意的是，跟胎宝宝交流的时候，音量不能太大，不可粗暴地说话，这样会让胎宝宝感到不安。
　　抚摸胎教
　　母亲的轻轻抚摸，能给胎儿良好的触觉刺激，激发胎儿活动的积极性，促进胎宝宝的大脑发育。
　　在妊娠20周以后，准妈妈可以在每天临睡前，排空膀胱并平躺在床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，动作轻柔地抚摩胎宝宝，每次持续5~10分钟就可以了。要注意选择在胎宝宝精神状态良好的时候哦。
　　但是，在腹壁变硬时，千万不要做抚摸胎教，以免胎宝宝早产。
　　营养胎教
　　营养胎教，不仅仅是说在孕期要保证母胎双方的营养，还要求准妈妈要注意孕期的饮食结构。因为，胎宝宝出生后的生活与饮食习惯跟母亲孕期的习惯是分不开的。
　　要想减少出生后的喂养困难，准妈妈在孕期就要养成良好的饮食习惯哦。
　　美育胎教
　　孕期，准妈妈可以通过感受自然之美、音乐之美、艺术之美，把我们自身对美的感受传递给胎宝宝，提高胎宝宝出生后，对美的感知能力。
　　联想胎教
　　科学家通过B超发现，当准妈妈头脑中有美好的联想时，胎宝宝是平和而安静的，但如果准妈妈出现了不好的幻想时，胎宝宝就会烦躁不安，随着妈妈的情绪变化而变化。
　　很多人说，怀孕的时候，在家里多贴一些好看的宝宝海报，生出来的宝宝就会漂亮可人，就是用的联想胎教法。
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