识小少扮代表的小家

　　不管社会如何变化，有些家庭依旧还是更加喜欢男孩，延续香火，继承家业，但是，生男孩并不是一件简单的事情，受许多内在或者外在因素的影响与限制，比如吃什么样的食物，怎样的体质等等，那么，这些想生儿子的准妈妈真的做好孕育准备了吗？
　　1、孕前体检 确保身体无疾病
　　准妈妈在备孕之前可以去当地的正规医院做孕前优生优育方面的检查，是否存在阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎、输卵管黏连等疾病，甲状腺功能是否异常，根据检查结果以及医生的建议及时治疗，减少因疾病不孕不育或者胎停的风险。
　　2、适当补钙
　　准妈妈在备孕期间可以适当的吃一些钙片，喝骨头汤、鸡汤等，补充身体血液中的钙元素，增加血液的碱性，提高身体的免疫力与抵抗力，有利于碱性体质的形成。
　　3、多吃碱性食物
　　准妈妈在日常生活中多吃一些豆类、海藻、海带、白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜等碱性食物，备孕时间比较紧张的准妈妈也可以通过高碱性营养品碱益佳儿来迅速改善酸性体质，远离失眠多梦、记忆力下降、全身腰酸背痛等亚健康状态，提高卵巢孕育功能，提升卵子的质量与数量，进一步增强准妈妈阴道的碱性环境，提升决定男宝宝的Y精子的活跃性，从而增加生儿子的机会。
　　4、把握同房频率与时间
　　准妈妈可以适当的吃一些红枣与桂圆，调理月经周期，准确判断出安全期与排卵期。据了解，越接近排卵期，准妈妈的阴道碱性分泌物越多，更容易生儿子。准爸爸妈妈可以学会控制同房的频率与节奏，减少同房次数，保存体力与精力，尽量在排卵期同房，增加成功受孕的几率。
　　5、制造夫妻浪漫生活
　　有些准爸爸妈妈觉得结婚后的生活就是柴米油盐酱醋茶的日子，枯燥乏味，产生厌倦的心理，以至于，夫妻之间沟通少，感情逐渐变淡，这不利于夫妻感情的培养与碱性体质的塑造，准爸爸妈妈可以尝试一起抱团外出旅游、重温过去的浪漫回忆，多聊天，勤沟通，增加彼此间的了解与感情，增加夫妻性生活的和谐与幸福，在同房时，更容易出现性高潮，分泌更多的碱性物质，加快碱性体质调理的速度，从而增加生儿子的几率。
　　本文由天才宝宝（www.geniusbaby.cn）整理发布，转载请注明出处；更多母婴资讯请关注天才宝宝胎教官方微信公众号：tcbbtjy。