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宝宝，妈妈今天给你做了一道菜，酒酿清蒸鸭子，此菜含有丰富的维生素B，维生素E，还能帮妈妈去斑，除皱纹。
做法如下：
1，鸭子（去掉血水，剁成小块备用）
2，泡好的莲子
3，醪糟
4，把剁成小块的鸭子用醪糟拌均匀，放点盐，腌制3-4个小时，最后放入莲子，用砂锅蒸就OK了。
做出来肉质很嫩，味道还不错。
