我发表的日记
- 对胎宝宝有好处的23种食物
怀孕期准妈妈爱吃营养丰富的，对胎儿发育有好处的食物，在怀孕期间，也有很多食物既可以帮孕妈妈解谗，又营养丰富，而且还深受胎宝宝喜欢，下面我们就一起来看看，胎宝宝最爱哪些食物吧! 1、杏仁：在平底锅里稍微焖一下，香脆且富含蛋白质 2、杏干：充满了维生素A，为你带来健康的肌肤、眼睛和骨骼 3、香脆果粒酸奶+麦片：富含丰富的钙质、蛋白质以及纤维素 4、麦片制成的小饼干：碳水化合物独有甜甜的味道，可补充能量 5、麦片制成的麻花卷：美味，以零食的吃法来增加纤维素 6、半个香蕉卷进全麦面包：钾加蛋白质等于一个营养的超级零食 7、全熟的白煮蛋：随时可以取得的蛋白质 8、猕猴桃：完美的维生素c来源 9、葡萄及蕃茄：装着维生素c的小炸弹 10、新鲜的樱桃：甜甜的礼物，含维生素c 11、蓝莓或者蓝莓干：拥有美味维生素C的同时，让你倍感惊喜 12、芒果块：丰富的维生素a，有助于胎宝宝的细胞成长 13、甜瓜片配上酸橙：丰富繁荣维生素a和c给你清醒的感觉 14、包心菜卷：维生素A和C超级多的食品，是素食主义者的最爱 15、“蔬菜黄豆”或“甜豆”：煮熟冷却后撒盐食用，含蛋白质、维生素a…
- 准妈妈用电脑无需太担心
美国有关研究机构在对所有报道过的事件进行大人群流行病学统计分析发现，长期在电脑前工作，并未导致流产率和畸胎率上升。 随着科技时代的到来，电脑已成为必不可少的工作工具。年轻的女士们既要工作，又希望生个聪明健康的宝宝。有关电脑前电磁辐射的各种报道，同事朋友之间的传闻，都给电脑前的准妈妈们蒙上了一层阴影。对答复也是半信半疑，心有余悸。 国外新闻界曾多次报道过在电脑显示屏前工作的孕妇发生胎停育、流产、畸胎等事例，国内也曾有过类似的报道或转载。孕妇们为此担惊受怕，到医院开证明，找领导换工作的有之，直接提出离开电脑工作要求的有之，更有甚者，一结婚就休假在家。就连在医院工作的医护人员，也因想生个聪明健康的宝宝而要求调离B超室，扫描室及有显示器的工作环境。显示器真的有这么大的危害吗?媒体的报道有没有依据呢?在显示器前工作的孕妇该如何办呢? 一件事物对另一件事物影响有多大，在医学上都应有依有据，经过科学的统计方法，科学实验、临床研究、大样本流调等得出科学的结论。个别现象不能代表普遍规律，不能以点代面。比如，某媒体报道某段时间，在某个范围，某些工作条件下(如电脑前)孕妇流产率与死胎率较大，这不能证明…