鳴龍鳴龍的小家

   新生儿免疫力和抗病力低下，如果大人携带病菌，很可能通过口唇的亲密接触，把病菌传染给宝宝。因此，妈妈们应做好相应的防护措施，尤其是在下列6种情况下，不宜让他人(也包括宝宝父母)亲吻宝宝。　　有水疱者勿近　　大人如果在面部、唇角、眼睛、手足等部位，出现米粒大小的水疱，几个或十几个连在一片，并且伴有发热或局部淋巴结肿大，就应警惕是否感染"单纯疱疹病毒"，因为上述症状正是"单纯疱疹病毒"局部病毒感染的典型表现。"单纯疱疹病毒"可通过亲吻等方式传播，对成人危害并不十分严重，却可能对婴儿致命。　　浓妆者勿近　　化妆品不少都含有铅、汞或其他化学物质，如果不卸妆就亲吻宝宝，这些有害物质就会进入宝宝体内，可能引起接触性皮炎、慢性铅中毒等病症。　　伤风感冒者勿近　　并不是鼻塞、流涕、打喷嚏、发烧等明显感冒症状，才值得们警惕。由于宝宝的抵抗力弱，免疫力差，稍不注意就可能被感冒病毒感染，甚而引发支气管炎、肺炎、中耳炎等症或合并脑炎、心肌炎。　　口腔患病者勿近　　亲吻是直接的口唇接触，如果大人本身有口腔疾病，如牙龈炎、牙髓炎、龋齿等，口腔中就会有大量致病病菌存在，通过亲吻宝宝…

   一、母乳是婴儿最好的饮食　　研究发现，母乳喂养的孩子患脑膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳喂养的婴儿低。而且，母乳喂养4个月以上的孩子，得儿童期癌症的情况也相对较少。这是因为母乳中有着丰富的增强免疫力的物质，仅在母乳喂养的头4天里，宝宝就能获取40亿个白血球，以帮助免疫系统工作。而且还能获得T细胞和免疫球蛋白A，这些物质附着在喉咙和肠道内，构筑起抵御细菌的屏障。　　专家建议，婴儿出生后的头半年里只喂母乳，之后在添加辅食的同时，继续喂母乳直到一岁。母亲的乳汁不论多少，只要是母乳就好。　　二、维生素和矿物质　　宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。　　富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等；　　富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果；　　富含维生素E的饮食包括：菠菜等绿色蔬菜；　　所有的谷物，如燕麦、大麦，都含有各种各样的矿物质。　　三、锻炼不可少　　运动，可以增强体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高免疫功能的关键。　　值得注意的是，给宝宝做运动要适当，强度不…

   弹脚底　　妇保的医生教我一个办法，在宝宝打嗝的时候，用手指弹一下宝宝的脚底，就能止住打嗝。我试过在早早打嗝的时候弹他的脚底，没一会儿，早早就不打嗝了。我也不知道其中的道理是什么，不过这个方法很有效，又不会伤害到宝宝，所以我一直都在使用这个方法。   哭出声音　　宝宝打嗝的时候，让他大哭一场就能止住打嗝，不过一定要哭出声音。这个方法是一位保健医生教我的，很管用，不过好像有点残忍。我每次都不忍心弄哭宝宝，尤其是当他正开心地对着你笑的时候，让他哇哇大哭还真是下不了手。不过没办法，其他的方法都止不住打嗝，我也只好狠心弄哭他，不过不是用打的，比如在他玩玩具的时候把玩具抢走，他很快就会哇哇大哭。试过几次还真是有效，就是可怜宝宝哭了那么多次，好在我的宝宝也容易哄，只要把玩具还给他，马上就不哭了。　　拇指压住虎口　　我们家芳芳也一样，吃完奶以后老打嗝。以前我想过用玩具逗她，分散她的注意力，可是效果不明显。家里的老人教我一个方法，我试过几次，还挺有效的。就是在宝宝打嗝的时候，用拇指压住宝宝的虎口，压几分钟，等到宝宝不再打嗝了再松开。不过要…

   我应该给小宝宝喂果汁吗？宝贝拒绝吃饭怎麽办？宝贝不喜欢喝牛奶，那他怎样才能补钙呢……许许多多象这样的问题，无时无刻不在困扰着为宝宝添加辅食的妈妈们。别着急，我们分别选择了宝宝的三个喂养问题最突出的阶段，由Parents的营养专家为您一一揭开正确喂养的秘密。　　6个月-18个月是宝贝从添加婴儿辅食，过渡到正常儿童饮食的关键阶段，他的营养需要以及喂养习惯会发生很大的变化。因此，宝宝在不同的成长发育阶段，妈妈们要选择最健康的进食方式喂养你的宝贝。　 　　6个月：　　特点：　　在这个阶段，你的宝贝已经不像以前那样条件反射地拒绝非流食的东西，而是更加协调配合地吞咽食物了。他可以坐直并且能保持头不乱动了。单纯母乳或牛奶本身已经无法满足他的胃口和营养需要。你甚至可以察觉到你吃饭的时候，他会眼巴巴地盯着你碗里的食物，这些情况都表明孩子已经可以开始吃固体食物了。　　妈妈们最担心的问题　　问：是不是只要孩子一想吃的时候就马上喂他？　　答：最好养成给你的宝贝每天喂6次的规律的饮食习惯。有时候你会发现进餐时她只吃几勺就不吃了。别担心，母乳或牛奶在这个阶段还是他们最…

   孕育宝宝的过程，需要各种营养元素的滋补，营养胎教必不可少。而在怀孕的10个月里，哪些是准妈妈最不可或缺的营养素呢?　　怀孕第1个月　　主打营养素：叶酸　　作用：防止胎儿神经器官缺陷　　补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。　　怀孕第2个月　　主打营养素：维生素C、维生素B6作用：缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐　　怀孕的第2个月，有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血，适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。同时，可以帮助提高机体抵抗力，预防牙齿疾病。生活中的维生素c来源于新鲜的水果蔬菜，比如，青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。　　对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说，维生素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素B6在麦芽糖中含量最高，每天吃1—2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐，而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还…

     在这里，我概括地提出怀孕期间的“六吃六不吃”原则。“六吃”是说这些食物要尽量多吃;“六不吃”是指对这些食物要尽量忌讳，如果只是偶尔接触，你也不必太过于担心。　　六吃　　一、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。　　特别是北方的孕妇，把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要，虽然你多少会有些不习惯。麦片可以使你保持较充沛的精力，还能降低体内胆固醇的水平。当然不要买那些口味香甜、精加工的麦片，天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片最好。届时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦饼干类的小零食，细细咀嚼能够非常有效地缓解孕吐反应;全麦面包可以提供丰富的铁和锌。　　二、奶、豆制品。　　孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求。酸奶也富含钙，还有蛋白质，有助于胃肠道健康。有些孕妇有素食的习惯，为了获得足够的蛋白质，就只能从豆制品获得孕期所需的营养。　　三、水果。　　水果种类很多，经济而又实惠的柑橘，尽管90%都是水分，但富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺…

    宝宝还小不懂事，出现一些小意外常常会发生，在宝宝出现意外的时候，家长们一定要记住冷静，现在就告诉家长们冷静处理宝宝意外的招数。    被食物卡住　　日常生活中最常见的窒息源就是气道异物。气道异物事故多发于3岁以下的宝宝。宝宝喜欢将带壳的松子、瓜子、花生米、糖球放入口中，哭、笑、吸气时极易误吸入气道。近来报道较多的是果冻误吸造成窒息，值得格外警惕　　急救措施　　气道异物造成宝宝窒息后，呼吸完全不能进行，几乎没有入院急救的机会。这时最需要爸爸妈妈及其身边在场的人，就地予以有效的抢救　　1、鼓励咳嗽　　引起窒息的异物多卡在喉咙，特别像薄膜、果冻类异物，通常只有部分被吸入喉腔，还有部分在声门外，这时鼓励宝宝大声咳嗽，有时可将异物咳出　　2、俯倾拍背　　如果怀疑异物被宝宝吸入气道，应将宝宝上身前倾60度，俯卧于抢救者的臂肘上，头部下垂，抢救者以手用力拍打宝宝的背部，借助重力，促使异物排出　　3、压腹冲击　　有时咳嗽后，气体咳出而不能吸入，肺内气体渐少，咳出气流很小，这时需借助压腹和膈肌上升的冲击力，加大咳出的…

   一个拥有信心的孩子，必能努力向目标迈进，追求自我实现；一个有自尊的孩子，必能成长进步、适应环境。这样的孩子前途将是一片灿烂！　　52种帮助孩子建立自尊自信的好方法：　　1、给孩子一份真诚的赞美。　　　2、别让孩子有负面的自我评价。　　3、常对孩子说“请”、“谢谢”，也让他们学会对别人如此说。　　4、只有我和你——和孩子共度一段愉快时光。　　5、帮助孩子学习作决定——鼓励孩子玩需要作决定的游戏：下象棋、西洋棋，都可以让孩子们在不受父母的影响下，学习作决定。　　6、让孩子从游泳中建立自信——会游泳的孩子，已经能克服生命中最大的恐惧：惧水症。在学习的过程中，孩子将体会：恐惧是可以面对的，技能是可以学习的。　　7、让孩子拥有贵宾般的尊荣——孩子的自尊是在他人一次又一次的另眼看待和重视中建立起来的。　　8、问问孩子的意见——在谈话中记得问问孩子：“你认为呢？”、“你的看法呢？”、“你对这事的感觉如何？”、“你有其他意见吗？”　　9、为孩子布置一个发表园地——用冰箱的门做为发表园地，或者在墙上钉一个框框，展示孩子作品。　　10、帮助孩子结交朋友——给孩子充分的自…

     俗话说“一把钥匙开一把锁”，你了解你的孩子吗？只要你针对他的特点教育就能收到良好的效果。　　下面，推荐常见的几种类型孩子的表现及主要教育方法：    第一类：精力过剩的孩子　　此类孩子主要表现为爱玩，爱闹，爱打架，难以管教，但他们较聪明好动，反应快，接受能力强。　　教育的主要方法：　　首先，要与孩子建立良好的人际关系，让他们明白自己不是一个“不听话的孩子”，这样他们容易在心理上接受教育和指导。　　其次，要适当放手，管教适度。管教若太严，与他们性格不对劲，就会适得其反。要给他一定自由，一定的活动时间和空间。　　再次，耐心教导：即耐心教育与疏导，通过讲道理，使孩子明白自己的一些“主见”并不那么好，并不那么符合社会道德与规范，从而自愿放弃自己的“主见”，克服自己的毛病，逐步走向成长之路。    第二类：上课不专心听讲的孩子　　此类孩子主要表现为上课多动、好玩、爱讲话，甚至在家中学习也表现出心不在焉。　　对此类孩子的教育，有的家长说，“那是学校的事，不该我…

     爱因斯坦曾引用这样一句话：“如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切，那么所留下的就是教育。“换句话，可以说“忘不掉的才是素质。“而习惯正是忘不掉的最重要的素质之一。　　１、说了就要做（诚实守信）　　诚实守信是人的立身之本，是全部道德的基础。一个言而无信的人，是不堪为伍的；一个言而无信的民族，是自甘堕落的。　　２、耐心听别人讲话（尊重别人）　　尊重他人是最重要的文明习惯之一，也是吸纳一切智慧的必要。因此，从小学会用心倾听各种声音，而不去粗鲁地打断别人或随意插嘴，是现代儿童应有的良好素质。　　３、按规则行动（规范行为）　　按规则办事是地球公民学会共处的基本准则，如果每个人只从自身利益出发，不遵守公共规则，不考虑他人的意愿，这世界必定永无宁日，也必定危及每个人的利益。中国加入ＷＴＯ的现实，尤为紧迫地提出了这一强烈需求。对于儿童来说，养成做事之前先了解规则的习惯，并自学遵守有关规则，是儿童社会化的范式。譬如，从济应习惯于公共场所的排除队，而拒绝投机取巧。　　４、时刻记住自己的责任（不忘责任）　　是否具有责任心，是衡量一个人是不是现代…