泽成的小家

英语成功五字诀“听、说、读、写、文”：“耳朵听，听纯正！嘴巴说，说重复！眼睛读，读快速！手来写，自然成！中西文化通，英语必成功！”

每天完成一些简单的事，坚持下去就变成不简单。

早上，外面下着零星的小雨。今天是宝宝上学20天的日子，由于天冷路滑，我选择了坐公交车去送她上学，她高兴极了。下了车，到小区里了，我抱着她走了一段路，她乐极了，说：“妈妈抱我去幼儿园。”脸上一脸的笑容，像太阳一样灿烂。到了教室门口，老师迎了过来，这次，她没哭，很快乐地走了进去。她知道，到了幼儿园，会有好多小朋友陪她玩，有很多的玩具，能坐滑梯，骑马，开小汽车，堆积木等等。这一切表明，她已经喜欢上幼儿园。

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宝宝上学了半个月了，今天来做个小结。发现小宝宝有了很大的长进，会自己解扣，扣扣子。有时，尽兴时也会唱上几句，一边摆着小手舞动着，很快乐的样子。放学了，会跟妈妈讲，明天我还来玩。我知道，她已经喜欢上幼儿园了。宝宝，你是妈妈的骄傲，继续加油！

小宝宝睡觉爱出汗，一运动也出满头大汗，是不是与缺铁有关？我今天网上查了一下，出汗多的原因还是因为贫血所致 。缺微量元素的却会让宝宝的头发看起来暗淡些的，食补最好了。辅食补铁：动物性食物中含铁量最高的是猪肝，其次为鱼、瘦猪肉、牛肉、羊肉等。在植物性食物中，以大豆的含量为最高。新鲜蔬菜的含铁量较高的依次是菲菜、荠菜、芹菜等，果类中桃子、香蕉、核桃、红枣含铁量也较多。其它食物中黑木耳含铁量也相当高，海带、紫菜、香菇等也不小。                                            怪不得，近来 发现宝宝头发有些…

合理膳食要牢记，一二三四五六七；一袋牛奶二两米，三份蛋白四言句；五百克菜六克盐，七杯开水喝到底。                                                                   注：”‘一’是每天1袋牛奶或豆奶，约250克；“二”是每餐100克主食，每天花300-是500克；“…

多活动，方法当；口不喝，就饮水；不饮软，喝硬水；食多样，菜果鲜；少脂肪，多纤维；坐少动，一餐丰；海产品，周三次；红肉类，周不三；早戒烟，少喝酒；增加钙，减少磷；少吃盐，多摄钾；体不重，身形佳；会休息，不过劳；不发怒，性宽容；都做到，病不了。

早上出门去，在菜市场门口，又看到那个女骗子，借免费抽奖，卖洗发膏。外面还有一个男子在旁边放风。那男子，大概有40多岁，大圆脸盘。那女骗子，还是上次一样装束，扎一个高高的辫子，长脸了。周围围着一群不知情的买菜的观者。我们从边上快速地走过，转过角，我走进了一家小店，打电话报了警。等我送孩子上学回来以后，这边已经没有人了，或者是被警察绳之以法了，或者又像上次一样，溜了。俗话说，“玩火者必自焚。法网恢恢疏而不露。”

痛苦的时候一半在离别一半是默默望着你    幸福的时刻一半在梦里一半和你在一起    快乐的时候一半在想你一半是偷偷看你的信笺