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自然入睡
2011-09-28 23:34:22 分类：默认分类
宝宝的入睡问题：自然入睡
这是前六个月最让我头痛的一个问题，每次睡觉之前都是又说又唱，又抱又走，好不容易才能入睡，我想可能是因为我奶少的原因，他没吃过瘾又不想喝奶粉了，所以特别闹。
当时我在一本书上看到一个五天训练法，就是第一天让他自己在床上睡，一开始可能会哭，就让他哭一会，第一天让他哭个三两分钟再去抱他，哄他，第二天就拖个五六分钟，以此类推，通常不出五天宝宝就可以自己入睡了，而且这个方法要等宝宝六个月之后才能用。
我当时也想试试来着，不过正好又遇上个夏天，怕他哭出痱子来就没忍心。后来，我就有意在睡前一个小时左右让他多运动运动，睡前半个小时左右开始讲讲故事，唱唱歌，也不管他听不听，反正我讲我的，他慢慢也能安静下来了，我再给他按摩，揉揉背，捏捏小脚丫，不知不觉他竟自己睡着了。
后来看中央台少儿频道有个专家讲不要给他按摩，不然上幼儿园了谁再给他按呀。我个人想自己家的孩子自己最清楚了，尽信书则不如无书，还是要根据情况来自己决定一下，我家宝宝刚开始训练自己入睡的时候，我慢慢给他按摩，后来就一天比一天做的时间短，现在是早就不用我了，每天到了睡觉的时间，把他往床上一放，我就在一边躺着，他自己就睡着了。
这是前六个月最让我头痛的一个问题，每次睡觉之前都是又说又唱，又抱又走，好不容易才能入睡，我想可能是因为我奶少的原因，他没吃过瘾又不想喝奶粉了，所以特别闹。
当时我在一本书上看到一个五天训练法，就是第一天让他自己在床上睡，一开始可能会哭，就让他哭一会，第一天让他哭个三两分钟再去抱他，哄他，第二天就拖个五六分钟，以此类推，通常不出五天宝宝就可以自己入睡了，而且这个方法要等宝宝六个月之后才能用。
我当时也想试试来着，不过正好又遇上个夏天，怕他哭出痱子来就没忍心。后来，我就有意在睡前一个小时左右让他多运动运动，睡前半个小时左右开始讲讲故事，唱唱歌，也不管他听不听，反正我讲我的，他慢慢也能安静下来了，我再给他按摩，揉揉背，捏捏小脚丫，不知不觉他竟自己睡着了。
后来看中央台少儿频道有个专家讲不要给他按摩，不然上幼儿园了谁再给他按呀。我个人想自己家的孩子自己最清楚了，尽信书则不如无书，还是要根据情况来自己决定一下，我家宝宝刚开始训练自己入睡的时候，我慢慢给他按摩，后来就一天比一天做的时间短，现在是早就不用我了，每天到了睡觉的时间，把他往床上一放，我就在一边躺着，他自己就睡着了。